VHS Entspannungstechniken in Thüringen

...leicht erlernbare Übungen unseren Körper bewusster wahrzunehmen und zu achten. Dabei sind Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Im Wechselspiel von... Mehr ansehen

...Positiv denken: Weihnachtsmeditation : Für alle Teilnehmer der Kurse „Positiv Denken“, auch ehemalige. Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Max. Teilnehmeranzahl... Mehr ansehen

...zum allgemeinen Wohlbefinden des Menschen, wenn sie richtig dosiert das Leben begleiten. Überwiegt permanent die Anspannungsphase, gerät der Körper in eine Stresssituation... Mehr ansehen

...Mit verschiedenen Übungen (u.a. Hatha Yoga, Meditation...) lernst du deinen Körper und deine Gedanken wahrzunehmen. Du lernst Schritt für Schritt... Mehr ansehen

...Vorstellen unterschiedlicher Methoden (Übungen) der gesundheitspräventiven Arbeit mit Stärkung der sozialen Kompetenz (Quellen: Elemente aus der Gestaltungspädagogik... Mehr ansehen

...Fühlen und entsprechend richtiges Handeln werden wieder möglich. Das Augenmerk dieses Seminars liegt auf Austausch, spielerischem Ausprobieren... Mehr ansehen

...Hilfe interessanter und spielerischer Übungen ausprobiert. Spaßbringende Übungen zur geistigen und körperlichen Fitness. Unser Gehirn lässt sich ebenso... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen

...Die speziellen Übungen haben einen positiven Einfluss auf das weibliche. Hormonsystem im jugendlichen Alter, aber auch im Klimakterium. Frauen durchlaufen... Mehr ansehen

...Die speziellen Übungen haben einen positiven Einfluss auf das weibliche. Hormonsystem im jugendlichen Alter, aber auch im Klimakterium. Frauen durchlaufen... Mehr ansehen

...Die speziellen Übungen haben einen positiven Einfluss auf das weibliche. Hormonsystem im jugendlichen Alter, aber auch im Klimakterium. Frauen durchlaufen... Mehr ansehen

...Die speziellen Übungen haben einen positiven Einfluss auf das weibliche. Hormonsystem im jugendlichen Alter, aber auch im Klimakterium. Frauen durchlaufen... Mehr ansehen

...Sie erleben die Wirkung tibetischer Klangschalen auf den Körper. Für Menschen, die innere Ruhe und Gelassenheit finden wollen, die Kraft tanken wollen... Mehr ansehen

...Hektik und Stress zur Advents- und Weihnachtszeit - wie viel machen wir uns davon selbst ?! Dieser Abend ist als Einladung gedacht, für ein paar geruhsame... Mehr ansehen

...Eigentlich nach außen hin nichts tun und dabei vielleicht doch ins Schwitzen geraten? Wie das geht, kann man erkunden mit Übungen aus dem Bereich des Stillen QiGong... Mehr ansehen

...mit mehr Ruhe und Gelassenheit entgegenzutreten. Bei regelmäßigem Üben ist Autogenes Training eine wirkungsvolle Selbsthilfe für den Alltag... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen

...leicht erlernbare Übungen unseren Körper bewusster wahrzunehmen und zu achten. Dabei sind Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Im Wechselspiel von... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...leicht erlernbare Übungen unseren Körper bewusster wahrzunehmen und zu achten. Dabei sind Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Im Wechselspiel von... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...leicht erlernbare Übungen unseren Körper bewusster wahrzunehmen und zu achten. Dabei sind Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Im Wechselspiel von... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...In diesem Kurs lernen wir durch einfache, leicht erlernbare Übungen unseren Körper bewusster wahrzunehmen und zu achten. Dabei sind Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen