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VHS Meditation und Entspannung Brandenburg an der Havel

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  • Meditation und Entspannung
THEMA
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WO STUDIEREN
Deutschland 334
Brandenburg an der Havel 4
METHODOLOGIE
  • Alle 4
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  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 8 Tage

...Stille und Entspannung haben es im Alltagstrubel oft schwer. Häufig sind Krisensituationen zu bewältigen, deren es viele im Schulalltag gibt... Lerne:: Mind Manager, Autogenes Training... Mehr ansehen


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  • 1 Tag

...Im Rahmen des Seminars wird theoretisches Hintergrundwissen zur Bewegung und Entspannung vermittelt und in den Praxisteilen kindgerecht umgesetzt. Folgende Inhalte werden bearbeitet: Bedeutung der Bewegung für die ganzheitliche Entwicklung von Kindern. Vorstellung gezielter Bewegungsübungen... Mehr ansehen


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  • 6 Tage

... die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Atemwahrnehmungen/Atemübungen, Meditation, Phantasiereisen und Vorstellungsübungen, Autogenes Training... Lerne:: Autogenes Training, Mind Manager... Mehr ansehen


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  • VHS
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  • 3 Tage

...Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine effektive und leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Durch bewusste Anspannungs- und Entspannungsübungen von ausgewählten Muskelgruppen wird die Wahrnehmung des Körpers gefördert und ein Zustand der Entspannung erreicht... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


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