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VHS Meditation und Entspannung Zwickau

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Deutschland 4
Zwickau 4
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THEMA
DAUER
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...Entspannung durch autogenes Training : Sie sind ziemlich geschafft! Der Chef verlangt ständig alles von Ihnen und Sie fühlen sich unter Druck gesetzt... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


58 
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  • VHS
  • Zwickau
  • 6 Tage

...Ganz allgemein stärkt Meditation das Selbstgefühl, fördert die innere Ruhe und Harmonie sowie die Gelassenheit im Alltag. Dadurch wird unsere Gesundheit stabilisiert, auch die geistige Leistungsfähigkeit kann aus einer inneren Einkehr gestärkt hervorgehen.... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


35 
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  • VHS
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  • 1 Tag

...Sie tanken Kraft und finden innere Ruhe in kurzer Zeit. Anwenden können Sie diese praxiserprobte Methode überall. Mit etwas Übung erlangen Sie in wenigen Minuten tiefe körperlich-seelische Entspannung bei wachem Geist auch auf Arbeit im Sitzen, als Beifahrer und natürlich zu Haus im Liegen... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


13 
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Die "Fünf Tibeter in Zwickau
Volkshochschule Zwickau
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  • 6 Tage

..., Individualität, ein gesunder Körper und viel Energie ist der Wunsch von allen Menschen. Freude an Bewegung, Atmung, Entspannung und an Veränderungen unserer... Lerne:: Autogenes Training, Mind Manager... Mehr ansehen


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