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VHS Pilates in Mecklenburg-Vorpommern

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Pilates in Greifswald
Volkshochschule Greifswald
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  • Greifswald
  • 13 Tage

...Das Pilatestraining hilft Menschen, den gesamten Körper bewusst wahrzunehmen aber auch die Freude an der Bewegung zu vermitteln. Das Pilatestraining... Mehr ansehen


58 
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  • VHS
  • Schwerin
  • 10 Tage

...Muskeln werden gedehnt und gegenüberliegende, geschwächte Muskeln gestärkt. Bei regelmäßiger Anwendung können folgende Wirkungen erzielt werden... Mehr ansehen


60 
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  • VHS
  • Bergen Auf Rügen
  • 10 Tage

...Die tiefe Bauchmuskulatur und alle Muskeln rund um die Wirbelsäule zu. stärken und zu formen. Jeder kann die Haltung verbessern, Flexibilität und Gleichgewichtssinn... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin... Mehr ansehen


44 
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