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  • 12 Tage

...Ausdauer ist eine gute Grundlage für Ihre Fitness. Ausdauerfähig zu sein bedeutet, nicht nur sportliche Aktivitäten länger durchhalten zu können... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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  • 12 Tage

...Durch den Wasserauftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke geschont Aquafitness ist ein gelenkschonendes Training, welches Bewegung mit Wasser und Musik verbindet... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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...Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken stapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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...Die Teilnehmerentgelte schließen den Eintritt in die Schwimmhalle für das Kind und eine Begleitperson ein. An der Kursstunde können immer nur eine Betreuungsperson... Mehr ansehen


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  • 12 Tage

...Eine sportliche Schwimmtechnik kann ein Kind auf Grund seiner kognitiven, motorischen und körperlichen Reife im Allgemeinen erst ab 4 Jahren bewusst lernen... Mehr ansehen


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...Der Kurs bietet die Möglichkeit, soziale Erfahrungen im Umgang mit gleichaltrigen Kindern zu machen. Die Eltern lernen die Fähigkeiten ihrer Kinder besser... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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...beansprucht absolut jede Körperpartie, basierend auf den Grundtechniken des Box/Kampfsports. Fitness-Kickboxen für Frauen Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen


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...und lernen Sie Ihren Körper anders kennen. Rhythmische Bewegungsabläufe zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems auf dem Niveau der Fettverbrennung lassen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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...Gesäß-, Bauch- und Rückenmuskulatur. In Verbindung mit Musik ist dies ein ideales Training für jung und alt, für Mann und Frau. In diesem Kurs erwartet... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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  • 12 Tage

...Durch den Wasserauftrieb werden Wirbelsäule und Gelenke geschont. Aquafitness ist ein gelenkschonendes Training, welches Bewegung mit Wasser und Musik... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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  • 11 Tage

...beansprucht absolut jede Körperpartie, basierend auf den Grundtechniken des Box/Kampfsports. Kickboxen ist nicht nur Wettkampf- bzw. Leistungssport... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen


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  • 10 Tage

...beansprucht absolut jede Körperpartie, basierend auf den Grundtechniken des Box/Kampfsports. Kickboxen ist nicht nur Wettkampf- bzw. Leistungssport... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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  • 9 Tage

...der Pilates Methode und des Yoga zu korrigieren. Welche Bedeutung hat eine aufrechte, funktionelle Haltung für unser körperliches Wohlbefinden und welchen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Pilates in Potsdam
Volkshochschule Potsdam
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  • 10 Tage

...mehr Wohlbefinden durch Balance, Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur verleiht. Auf schonende Weise werden Körperhaltung, Koordination... Mehr ansehen


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  • 11 Tage

...Schwimmen und sich im Wasser bewegen macht Spaß und ist gesund. Wer etwas für seine Gesundheit tun will, ist gut beraten, diese Kurse zu nutzen... Mehr ansehen


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