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VHS Sportgymnastik in Baden-Württemberg

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  • Sportgymnastik
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THEMA
  • Hobby und Sport 56
DAUER
  • Stunden 2
  • Tage 39
  • Wochen 8
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 2
  • Anfänger 1
  • Fortgeschritten 1
WO STUDIEREN
Deutschland 214
Baden-Württemberg 56
Ort
METHODOLOGIE
  • Alle 56
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 56
  • Blended 0
  • Inhouse 0
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik in Süßen
Volkshochschule der Stadt Süßen
  • VHS
  • Süßen
  • 18 Tage

...Verbesserung der intra - und intermuskulären Koordination, dadurch Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit des aktiven und passiven Bewegungsapparates... Mehr ansehen


60 
MwSt.-frei
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Wirbelsäulengymnastik in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
  • VHS
  • Murrhardt
  • 15 Tage

...lockern oder verkürzte dehnen, sind ebenso wie Entspannungsübungen Inhalt dieser Übungsstunden. Bitte Kissen und Decke mitbringen Schnuppermöglichkeit... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Heddesheim
  • 3 Tage

...Diese Art von Gymnastik, mit und ohne Handgeräte, fördert Ihre Beweglichkeit, ohne Ihre Gelenke extrem zu beanspruchen. Bewegen Sie sich gerne und fühlen... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Allmendingen
  • 12 Tage

...Die Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Beweg­lichkeit steht im Mittelpunkt dieses Kurses. Es werden neben Spielen auch Lockerungs- und Kräftigungsübungen... Mehr ansehen


36 
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  • VHS
  • Künzelsau
  • 15 Tage

...Die Teilnehmer erlernen Module zur Verbesserung der physischen Ressourcen Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit, mit Hinweisen zur Belastungsdosierung... Mehr ansehen


68 
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  • VHS
  • Bad Boll
  • 15 Tage

...Bestandteile dieses Kurses sind: Wirbelsäulengymnastik, entspannte Schultern, gelöster Nacken, Übungen mit dem Pezzi-Ball, Thera-Band, Flexi-Bar und Hanteln... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Bisingen
  • 8 Tage

...Gezielte Gymnastik für Beckenboden-, Bauchund Rückenmuskulatur unterstützen die Rückbildungsvorgänge nach der Geburt und beugen späteren Beschwerden vor... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Dürmentinger
  • 8 Tage

...Entspannung - Konzentration - Körperhaltung - Atmung - Koordination - Zentrierung - Bewegungsfluss - Ausdauer. Langsames, bewusstes Üben. Eine Kobination aus... Mehr ansehen


24 
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Kommen und Gehen in Leutkirch
Volkshochschule Leutkirch e.V
  • VHS
  • Leutkirch
  • 1 Tag

...Fürs Kommen und Gehen benötigen wir unsere Beine und Füße. Aber nicht nur das - der ganze Körper will beteiligt sein und dazu unser Denken, Fühlen und Empfinden... Mehr ansehen


18 
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Body Joy in Heidelberg
Volkshochschule Heidelberg e.V.
  • VHS
  • Heidelberg

...Samstag, 06.03.2010 von 10:00 Uhr bis 17:15 Uhr (Klicken Sie hier für die Einzelterminauflistung) Einzeltermine: 1. 06.03.2010, 10:00 Uhr - 12:30... Mehr ansehen


25 
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  • VHS
  • Radolfzell
  • 18 Tage

...Dieser Kurs ist eine abwechslungsreiche Gymnastik für den präventiven Muskelaufbau und das aerobe Herz-Kreislauf-Training. Fit mit Total Body Conditioning... Mehr ansehen


100 
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After Work Fitmix in Freiburg
Volkshochschule Freiburg e.V.
  • VHS
  • Freiburg
  • 15 Tage

...Das abwechslungsreiche Rundum-Fitness-Programm - In diesem Kurs erwartet Sie ein ausgewogenes und effektives Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination... Mehr ansehen


67 
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Vitalgymnastik für Frauen ab 50 in Rheinfelden
Volkshochschule Rheinfelden e.V.
  • VHS
  • Rheinfelden
  • 12 Tage

...Gerichtet an: Erwachsene allgemein. Erwachsene allgemein. Vitalgymnastik für Frauen ab 50 Abwechslungsreiche, gesundheitsorientierte und rückengerechte Gymnastik... Mehr ansehen


47 
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  • VHS
  • Neuenburg Am Rhein
  • 13 Tage

...werden durch Fehlhaltungen und einseitige Körperbelastung im Alltag vor allem am Arbeitsplatz hervorgerufen. Im Kurs sollen durch gezielte krankengymnastische... Mehr ansehen


49 
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FOLGE: Tiefengymnastik gegen Problemzonen in Wiesloch
Volkshochschule Südliche Bergstraße e.V.
  • VHS
  • Wiesloch
  • 4 Tage

...Nach einer kurzen Aufwärmphase werden in diesem Kurs intensive Übungen mit vielen Wiederholungen zum Aufbau und zur Straffung der Muskulatur von Bauch... Mehr ansehen


14 
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  • VHS
  • Sinsheim
  • 8 Tage

...Dieser Kurs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Zur Vorbeugung, ebenso Rückbildung nach der Schwangerschaft, oder wenn bereits Probleme bestehen... Mehr ansehen


38 
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(Thai-Bo)-X-DO in Munderkingen
Volkshochschule Munderkingen
  • VHS
  • Munderkingen
  • 10 Tage

...X-DO hat den Ursprung in den asiatischen Ländern und versteht sich als ganzheitliche Fitnessgymnastik unter Hinzunahme von Kampfsportelementen... Mehr ansehen


60 
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Fitness und Kräftigung in Oberteuringen
Volkshochschule Bodenseekreis
  • VHS
  • Oberteuringen
  • 5 Tage

...Wir beginnen mit Ausdauertraining, um die Fettverbrennung anzukurbeln. Danach werden die Muskeln von Bauch, Beinen, Po und Rücken gezielt gekräftigt... Mehr ansehen


17 
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Body Fit in Baltmannsweiler
Vhs Baltmannsweiler
  • VHS
  • Baltmannsweiler
  • 5 Tage

...Mit einem effektiven Ganzkörpertraining wollen wir den Folgen von Bewegungsmangel und einseitiger Belastung entgegenwirken. Mit einer Kombination von Ausdauer... Mehr ansehen


19 
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  • VHS
  • Balingen
  • 10 Tage

...Kinder brauchen Bewegung - sie macht Spaß und schlau. Bewegungserziehung beeinflusst den gesamten Entwicklungsprozess von Kindern. Kinder brauchen Bewegung... Mehr ansehen


69 
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