Good-Life-Online-Akademie

      Ziele setzen - Ziele erreichen - Freuen

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      Online

      39 
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      Wichtige informationen

      Tipologie Kurs
      Niveau Anfänger
      Methodologie Online
      Dauer nach Vereinbarung
      Online Campus Ja
      • Kurs
      • Anfänger
      • Online
      • Dauer:
        nach Vereinbarung
      • Online Campus
      Beschreibung

      Dieser Kurs `Ziele setzen – Ziele erreichen – Freuen´ hilft Ihnen dabei, Ziele so zu setzen und zu planen, dass Sie sie auch sicher und erfolgreich erreichen können. Darüber hinaus unterstützt der Kurs Sie bei der Reflektion Ihrer Erfolge und Lernerfahrungen, um diese dann bei dem anvisieren von weiteren Zielen einfließen lassen zu können.

      Einrichtungen (1)
      Wo und wann
      Beginn Lage

      Online
      Beginn
      Lage
      Online

      Zu berücksichtigen

      · Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

      • Definition von Veränderungswünschen • Entwicklung von Visionen für einzelne Lebensbereiche • Auswahl des passenden Weges • Ziele richtig zu setzen • Überprüfung der Ziele auf Tragfähigkeit • Entwicklung einer Route, die sicher zum Ziel führt • Tipps zur erfolgreichen Umsetzung • Reflektion von Erfolgen und Lernerfahrungen sowie Umsetzung der Erkenntnisse in weitere Ziele

      · An wen richtet sich dieser Kurs?

      Zielgruppe: Dieser Kurs ist für alle geeignet, die bereit sind… • sich Ziele im Leben zu setzen • Ziele realistisch zu reflektieren • Zeit und Energie für das Erreichen der Ziele zu investieren

      Fragen & Antworten

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      Was lernen Sie in diesem Kurs?

      Ziele setzen
      Ziele erreichen
      Fokussierung
      Work-Life-Balance
      Selbstmanagement
      Selbstständigkeit
      Persönlichkeit
      Persönlichkeitsentwicklung
      Persönliche Kompetenz
      Stressprävention

      Dozenten

      Silke Sieben
      Silke Sieben
      Stressmanagement, Gesundheit,

      `Baujahr´: 1968 Ausbildungen • Dipl. Psychologin, Schwerpunkt: Arbeits- und Organisationspsychologie, Nebenfach: Arbeitswissenschaften • Lehrbeauftragte Kampfkunst- und Gesundheitstraining • Speditionskauffrau Weiterbildungen • Mentalcoach und -trainerin • Gesundheitsberaterin • Entspannungstrainerin und -pädagogin • Systemische Organisationsentwicklung • Weiterbildung Raumgestaltung/Innenarchitektur • Qualitätsmanagerin (TÜV Rheinland)

      Themenkreis

      So ist der Kurs aufgebaut

      Der Kurs besteht aus 2 Modulen mit insgesamt 11 Lektionen

      Modul 1 - Visionen entwickeln - Ziele erreichen

      Dieses Modul wird Dich dabei unterstützen, Veränderungen, die Du vornehmen möchtest, erfolgreich umzusetzen. Darüber hinaus entwickelst Du Visionen für einzelne Lebensbereiche. Da es sinnvoll ist, sich nicht zu viel auf einmal vorzunehmen, triffst Du zunächst eine Entscheidung, was Du als Erstes angehen möchtest und formulierst dafür ein konkretes Ziel. Anschließend überprüfst Du dieses Ziel auf Tragfähigkeit, um dann eine entsprechende `Roadmap´ für die Umsetzung zu entwickeln. Darüber hinaus erhältst Du Hintergrundinformationen und Tipps, wie Du Deinen Erfolg beschleunigen kannst. Die in diesem Modul beschriebene Vorgehensweise lässt sich auf alle weiteren Ziele und Veränderungen anwenden.

      1. Lektion: Veränderungspotenziale
      2. Lektion: Vision für Deine Zukunft
      3. Lektion: Entscheidung treffen
      4. Lektion: Wegauswahl
      5. Lektion: Zielsetzung
      6. Lektion: Zielcheck
      7. Lektion: Reiseroute


      Modul 2 - Meinen Weg reflektieren

      Dieses Modul solltest Du erst durchführen, nachdem Du erste Schritte auf Deinem neuen Weg gegangen bist. Dazu reflektierst Du zunächst Deine Erfolge und Lernerfahrungen, bevor Du den Blick in die Zukunft wirfst und gegebenenfalls weitere Meilensteine setzt. Abschließend erhältst Du noch wertvolle Tipps, wie Du mit Niederlagen, Rückfällen und Krisen umgehen kannst.

      1. Lektion: Meine Erfolge
      2. Lektion: Meine Lernerfahrungen
      3. Lektion: Blick in die Zukunft


      Formate
      • 2 Module, 11 Lek.
      • 15 Video & Audios
      • Länge: 30 Min
      • 16 Work- & Infosheets
      • 2 E-Books: 82 Seiten
      • 4 Mentalreisen
      • Eintritt ins Forum zum Austausch mit anderen Teilnehmerinnen
      • Die Kursinhalte stehen 12 Monate frei zu Deiner Verfügung
      • Hier erhältst Du insgesamt 13 Mails als `Anstubser´, damit Du `dran´ bleibst.

      Zusätzliche Informationen

      https://silkesieben.spreadmind.de/ziele-setzen-ziele-erreichen-freuen/

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