Alternative Ernährungsformen - gesunder Genuss

Volkshochschule Stadt Gießen
In Gießen

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Wichtige informationen

  • VHS
  • Gießen
  • Dauer:
    2 Tage
Beschreibung

Im ersten Teil des Kurses erhalten Sie einen vertieften Überblick über Ayurveda, TCM, Vegetarismus, Makrobiotik, Trennkost, Vollwert-Ernährung und Co. Sie erfahren das Wichtigste über Ursprung und Inhalt der bekanntesten alternativen Ernährungsformen. Im zweiten Teil machen wir die Probe aufs Exempel: Nach den Wünschen der Kursteilnehmer werden wir einige alternative Ernährungsformen aussuchen und in die Geheimnisse z.B. der ayurvedischen, anthroposophischen oder makrobiotischen Ernährung eintauchen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
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Gießen
Egerländer Str. 5, 35396, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Markus Keller
Markus Keller
Dozent

Themenkreis

Alternative Ernährungsformen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Doch kaum ein Verbraucher blickt noch durch im Dschungel der Kostformen, modischen Ernährungsweisen und Diäten. Dabei bieten viele alternative Ernährungsformen eine gesundheitsfördernde und genussvolle Alternative zu unserer fett- und energiereichen Zivilisationskost. Im ersten Teil des Kurses erhalten Sie einen vertieften Überblick über Ayurveda, TCM, Vegetarismus, Makrobiotik, Trennkost, Vollwert-Ernährung und Co. Sie erfahren das Wichtigste über Ursprung und Inhalt der bekanntesten alternativen Ernährungsformen. Eine ernährungswissenschaftliche Bewertung soll Ihnen dabei helfen, die für Sie passende(n) alternative(n) Ernährungsweise(n) auszusuchen und auszuprobieren. Im zweiten Teil machen wir die Probe aufs Exempel: Nach den Wünschen der Kursteilnehmer werden wir einige alternative Ernährungsformen aussuchen und in die Geheimnisse z.B. der ayurvedischen, anthroposophischen oder makrobiotischen Ernährung eintauchen.

Unterrichtsstunden: 18

An/Abmeldeschluss: 27.05.2010

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: € 40,60 (ermäßigt € 32,80) ab 10 Teilnehmer € 50,50 (ermäßigt € 40,60) bei 8 und 9 Teilnehmern € 67,10 (ermäßigt € 53,90) bei 6 und 7 Teilnehmern Lebensmittelkosten von ca. € 15,00 sind direkt mit dem Kursleiter zu verrechnen.

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