Anti-Stress-Energie-Ressourcen-Training

PB Reisen - Seminare * Selfness & Medical Wellness
In Monchique (Portugal)

2.875 
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Monchique (Portugal)
  • Dauer:
    7 Tage
Beschreibung

Was dürfen Sie von dieser Seminarreise erwarten? Sie finden wieder IHRE persönliche BALANCE und Sicherheit in veränderten Situationen Sie erfahren wie IHRE Gedanken, Gefühle und Beurteilung IHR Verhalten/ IhrErLeben beeinflussen Sie lernen wieder zu Ihrer Lebensfreude zu finden. Erleben Sie im Hier und JETZT zu sein. Sie werden lernen, Ihren Blick wieder nach INNEN zu richten - und Ihre Selbstwahrnehmung entwickeln. Sie lernen IHRE Stressoren erkennen und VERÄNDERN. Sie lernen Ihre persönlichen Grenzen & die Ihres Gegenüber rechtzeitig zu.
Gerichtet an: Das Seminar ist für Menschen, die ihre Leistungsfähigkeit erhalten möchten, aber auch für Trainer, Berater und Coaches die neue Ansätze kennen lern möchten. Weiterbildungsseminar für Unternehmer, Selbständige und Freiberufler.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Monchique
Faro, Portugal
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Dozenten

Uwe Hampel
Uwe Hampel
Burnout - Stressprävention

Themenkreis

  • An Der Algarve


Wir beschäftigen uns mit folgenden Schwerpunkt-Themen:

  • Wie g enau stresse ich mich eigentlich?
  • Wie kann ich mich sicher vor einem Burn Out schützen?
  • Wie entsteht Stress in zwischenmenschlichen privaten und beruflichen Beziehungen?

Sie erfahren die psychologischen Zusammenhänge zwischen Stress und

Übergewicht und werden verstehen, warum Menschen nicht abnehmen

können, obwohl sie wissen, wie Abnehmen funktioniert.

Wieso wissen Frauen und Männer so wenig voneinander und wie entsteht

eigentlich Stress in einer Beziehung? Dieser Frage werden wir nachgehen und

uns mit den unbewussten Reibungspunkten zwischen den Geschlechtern

befassen. Sie lernen, wie Sie in Beziehungen gelassener werden können. Sie

werden sich und das andere Geschlecht besser verstehen, und erfahren, worin

sich Männer und Frauen eigentlich unterscheiden.

  • Stress und Übergewicht.
  • Was ist ein Burn Out und was müsste ich tun, um einen zu bekommen?
  • Stress und das menschliche Gehirn.

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