Ausfall: Selbstmanagement -Ausgeglichen zum Erfolg

Volkshochschule Aachen
In Aachen

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Selbstmanagement -Ausgeglichen zum Erfolg Bildungsurlaub
Für viele Zielgruppen gibt es Zuschüsse vom Bund und Land für die Teilnahme an Weiterbildungen.
Hier finden Sie die wichtigsten Förderungen auf einen Blick.

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Aachen
Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Erfolg

Themenkreis

Kennen Sie den Wunsch, im Berufs- und Privatleben viel leisten zu wollen, und dabei aber sehr ausgeglichen, gelassen und zufrieden zu bleiben? Die Ansprüche, die sowohl von der Außenwelt als auch von uns selber an uns herangetragen werden, sind hoch und erzeugen sehr schnell Stress, Hektik und Unwohlsein bis hin zu Ausgebranntsein.
Diese Woche bietet die Möglichkeit innezuhalten und die bestehende Balance des eigenen Berufs- und Privatlebens zu überdenken und neu zu justieren. Dazu gehört, dass wir uns unsere Ziele, unsere Werte und unsere Bedürfnisse für die vor uns liegende (Lebens-/Arbeits-)Zeit bewusst machen. In Gruppengesprächen, Partnerübungen und bei achtsamen Spaziergängen werden wir Methoden kennenlernen, die uns im Alltag helfen, die eigene Person und die eigenen Ziele im eigenen, einzigen Leben als das Wichtigste zu erkennen, so dass wir selbstbestimmt und selbstbewusst handeln.
Die Umgebung wird dabei förderlich sein. Die Seminarzeiten sind so aufgeteilt, dass am frühen Nachmittag mehrere Stunden Pause bei Tageslicht zur eigenen Verfügung stehen.

Nähere Informationen: Helma Höllermann, VHs Aachen, Tel: 0241 4792-175 oder Susanne Hetges, Tel: 0241 4792-185




Die Schulzeit ist nicht die einzige Zeit im Leben, in der Sie lernen. Bei all Ihren Tätigkeiten, im Beruf, im Ehrenamt, in der Freizeit und in der Familientätigkeit, lernen Sie und entwickeln dabei Fähigkeiten und Kompetenzen.


Die Bildungsberatung Aachen bietet Veranstaltungen zu Themen der Weiterbildung, der Bildungsberatung und der Kompetenzbilanzierung sowohl für die allgemeine Öffentlichkeit als auch für ein Fachpublikum.


In der StädteRegion gibt es ein vielfältiges Angebot an Beratungsstellen, die Sie schnell und individuell in Sachen Weiterbildung unterstützen. In der folgenden Liste finden Sie die kostenfreien Bildungsberatungsstellen und ihre Beratungsschwerpunkte.


Die StädteRegion Aachen ist eine Region mit einer Fülle von Bildungsangeboten und –anbietern. Wer bestimmte Anbieter und Kurse sucht oder sich einen Überblick verschaffen will, findet hier Tipps und Links.


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