Flying - Bewegungstraining aus Hawaii
Kurs
In Oldenburg
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Volkshochschule Schaumburg
VHS Niedersachsen / Präsenzveranstaltung22 € MwSt.-frei -
KVHS Cuxhaven
VHS Niedersachsen / PräsenzveranstaltungPreis auf Anfrage
Beschreibung
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Kursart
Workshop
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Niveau
Anfänger
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Ort
Oldenburg
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Unterrichtsstunden
1h
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Dauer
nach Vereinbarung
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Beginn
nach Wahl
Das Flying fördert innere Balance, Feingefühl, Sensibilität, körperliche und geistige Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer, Wahrnehmungsfähigkeit. Gerichtet an: Menschen, die den Kontakt zu sich selbst über intensive Bewegung vertiefen und ihren Körper und Geist kennen lernen wollen. Alle, die Freude an einer ganzheitlichen Bewegungsform haben.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Freude an Bewegung und Selbsterfahrung, Bereitschaft und Offenheit, sich selbst und seine Gefühle, Identifikationen und Muster zu erforschen, diese wahrzunehmen und sie sich verändern zu lassen.
Meinungen
Themen
- Bewegung
- Flexibilität
- Fitness
- Ruhe
Dozenten
Raphael Schmitz-Lenders
Hawaiianische Körperarbeit und Massagen
Raphael Schmitz-Lenders lernte die Hawaiianische Körperarbeit 1999 im Institut Hawaii (Gräfelfing bei München) kennen. Dort wurde er über mehrere Jahre (bis 2003) intensiv zum Hawaiian Bodywork Practitioner ausgebildet. Durch regelmässige Fortbildungen und Supervision vertieft er kontinuierlich sein Wissen und seine Erfahrung in der traditionellen Hawaiianischen Körperarbeit nach Kahu Abraham Kawai´i. Seit 1993 beschäftigt er sich mit den Themen Körperarbeit, Massagen und Selbsterfahrung. Zur Zeit befindet er sich in der Ausbildung zum NLP-Practitioner bei Training Deluxe (Köln).
Inhalte
Das Flying ist ein dynamischer Bewegungsablauf aus der hawaiianischen Körperarbeit. Es fördert Balance, Feingefühl, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer.
Durch den sich wiederholenden Bewegungsablauf entsteht ein „Flow-Effekt". Wir fühlen uns präsenter. Verdrängte Gefühle, hinderliche Identifikationen sowie Blockaden können bewusst werden und sich auflösen. Wir kommen mit unserer Lebensenergie in Verbindung.
Flying hilft dabei, sich zu positionieren. Inspiration und neuePerspektiven bereichern unser Leben. Wir fühlen unsere Mitte und können uns von dort ausrichten.
Kursdauer: 19.30 - 21.00 Uhr
Kosten: 20,- EUR / Abend (10er Karte: 180,- EUR)
Leitung: Raphael Schmitz-Lenders
Zusätzliche Informationen
Weitere Angaben: Anmeldung & Infos unter: 0172 - 9 50 50 62
Bitte Kleidung zum Schwitzen mitbringen!
Maximale Teilnehmerzahl: 8
Kontaktperson: Raphael Schmitz-Lenders
Flying - Bewegungstraining aus Hawaii
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Volkshochschule Schaumburg
VHS Niedersachsen / Präsenzveranstaltung22 € MwSt.-frei -
KVHS Cuxhaven
VHS Niedersachsen / PräsenzveranstaltungPreis auf Anfrage