Bewegung Kurse in Niedersachsen

...Haltung verbessern und die Rumpfmuskulatur stärken . Entspannung , Mobilisationstechniken und Elemente aus der Körperarbeit stärken das Wohlbefinden... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Fitness- und Wellnesscoach, Nordic Walking... Mehr ansehen

...KursteilnehmerInnen wird die Aufmerksamkeit geschult. Um die vielen Stresssituationen im Alltag aus dem Kopf zu bekommen oder sie sinnvoll zu nutzen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Mit etwas Geduld können wir so Verspannungen vorbeugen, unsere Körperhaltung verbessern und gleichzeitig unser Wohlbefinden steigern. Unsere Kurse eignen sich zur Vorbeugung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...schaffen.Mit funktioneller Gymnastik,Wahrnehmungsübungen und Entspannung können Sie Ihren Rücken trainieren. Dazu gibt es reichlich Information und praxisnahe... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...den Diabetes besser in den Griff zu bekommen und vor allem mit einem besseren Lebensgefühl und mehr Wohlbefinden durch den Tag zu gehen.Der Blutzuckerspiegel wird gesenkt... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Diplom Sportphysiotherapeut der I.A.S.. Physiotherapeuten, Dipl. Sportlehrer Lehrinhalte: Sportphysiotherapie: 36 U. - Std. Funktionelle Verbände/Orthesen... Mehr ansehen

...Sie bekommen einen praktischen Einblick in die Möglichkeiten und Elemente der Hawaiianischen Energiemedizin und erleben spürbar erste Veränderungen und... Mehr ansehen

...Zusammenhänge im Körper erfahrbar und die Möglichkeit für Veränderungen gegeben. Alle besitzen die Lernfähigkeit, ihre Bewegungen neu zu organisieren und... Mehr ansehen

...und sportwissenschaftlicher Betreuung. Nutzen Sie die persönlichen Trainingsstunden, um Ihre Ziele zu erreichen und zeiltich flexiebel zu bleiben... Mehr ansehen

...Bodystyling verhilft dem Körper durch gezielte Muskelarbeit zu strafferen Formen. Bodystyling verhilft dem Körper durch gezielte Muskelarbeit zu strafferen Formen... Mehr ansehen

...In diesem Kurs werden die Bewegungsprinzipien des türkischen Bauchtanzes vermittelt und geübt. Wochenendseminar In diesem Kurs werden die Bewegungsprinzipien... Mehr ansehen

...Entspannung ist nur was für stressgeplagte Erwachsene? Nein, denn Entspannung ist für Kinder mindestens genauso wichtig wie Bewegung. Erlernen Sie in der... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Entspannungstrainer Kinder... Mehr ansehen

...In der Yoga Trainer Ausbildung erhalten Sie eine Übersicht über die Jahrtausende alte Yoga Lehre und werden befähigt eigene Yoga Kurse zu unterrichten... Lerne:: Hatha Yoga, Körper Geist Seele, Chakren & Nadis... Mehr ansehen

...Orientalischer Tanz hilft durch die Wechseljahre, kräftigt die Muskulatur - besonders im Beckenbodenbereich - ohne zu überfordern und fördert die Koordination von Bewegungen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Dieser Nachmittag soll Ihnen den richtigen Zugang zu dieser sportlichen Bewegungsform aufzeigen. Walking ist eine ideale sanfte Bewegungsform... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...mit Vorkenntnissen Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das sanftes Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Gymnastik und Yoga vereint... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...In diesem Kurs lernen Sie in angenehmer, entspannter Atmosphäre ein Training nach den Pilates-Prinzipien kennen und üben fast ausschließlich auf der Matte... Mehr ansehen

...Im Mittelpunkt stehen funktionelle Übungen zur Kräftigung der Bein-, Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur sowie Stretch- und Entspannungsübungen. Mach dich fit!... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur .Die Methode ist erstaunlich wirksam. Unabhängig vom Alter kann jeder die Methode praktizieren... Mehr ansehen

...Es geht darum, Gewohnheiten zu überprüfen, Abläufe zu reflektieren und hilfreiche ergonomische Voraussetzungen kennen zu lernen. Gezielte Übungen zur Nacken... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen