Gute Figur, schönes Aussehen

KVHS Weißeritzkreis Geschäftsstelle Freital
In Freital und Pirna

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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn An 2 Standorten
Unterrichtsstunden 9 Lehrstunden
Beschreibung

Kaum ein Gebiet wird so umworben wie unsere tägliche Nahrung. Wie soll man da wissen, was gut und was schlecht ist für Wohlbefinden, Fitness und die gute Figur.Vorgestellt und begründet wird das Konzept der tiereiweißfreien Vollwertkost mit täglichem Frischkorngericht aus keimfähigen Getreide, täglicher Gemüsefrischkost vor Mittag- und Abendmahl, ergänzt mit leckerem Vollkornbrot und -gebäck und gut schmeckenden Streichfetten.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Freital
Kirchstr. 8, 01705, Sachsen, Deutschland
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auf Anfrage
Pirna
Geschwister-Scholl-Straße 2, 01796, Sachsen, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Freital
Kirchstr. 8, 01705, Sachsen, Deutschland
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Lage
Pirna
Geschwister-Scholl-Straße 2, 01796, Sachsen, Deutschland
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Dozenten

Hartmut Quendt
Hartmut Quendt
Dozent/in

Themenkreis

Kaum ein Gebiet wird so umworben wie unsere tägliche Nahrung. Wie soll man da wissen, was gut und was schlecht ist für Wohlbefinden, Fitness und die gute Figur.
Vorgestellt und begründet wird das Konzept der tiereiweißfreien Vollwertkost mit täglichem Frischkorngericht aus keimfähigen Getreide, täglicher Gemüsefrischkost vor Mittag- und Abendmahl,
ergänzt mit leckerem Vollkornbrot und -gebäck und gut schmeckenden Streichfetten. Das Konzept der tiereiweißfreien Vollwertkost wird mit Kostproben, Rezepten und praktischen Hinweisen unterstützt, die zum Nachmachen anregen sollen.

Dauer (Stunden): 3 x 3 Std. (9h)

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten: 34,00 €

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