Hartnäckig und verbissen - rund um Kopf, Kiefer und Nacken

Dr. Ute Karnahl
In Halle

150 
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    2 Tage
Beschreibung


Gerichtet an: Fachkräfte, Sachbearbeiter etc., die vorwiegend am Bildschirmarbeitsplatz tätig sind und un ter entsprechenden Verspannungen leiden; die hoher Stressbelastung/Hektik, Termindruck ausgesetzt sind; Interessierte an Bewewgungszusammenhängen von Kopf-, Kiefergelenk und Körperaufrichtung

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Veranstaltungsort(e)

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auf Anfrage
Halle
Luisenstr. 11, 06108, Sachsen-Anhalt, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

keine speziellen Voraussetzungen

Dozenten

Ute Dr. Karnahl
Ute Dr. Karnahl
gehirngerecht lernen, Bewegungspädagogik, Training und Coaching von Ge

Studium und Promotion in Biochemie, Ausbildung als Feldenkrais-Bewegungs-Pädagogin, Weiterbildung in Psycholgie, Pädagogik, systemisch-Psychologischer Beratung

Themenkreis

Normal 0 21 false false false DE X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Hartnäckig und Verbissen?
Angestrengte Stimme?

Neue Bewegungsmöglichkeiten für Kiefer, Kopf und Mund

Feldenkrais-Kurs


Knirscht es im Gebälk?
Bei Knirschen, Knacken, Schnarchen, Zähne beißen, Kopfschmerzen und Migräne sind oft Funktionen des Kiefergelenks und der Halswirbelsäule gestört. Solche Verspannungen im Kiefergelenk, in Muskeln des Gesichts, Halses und Rückens sind weit verbreitet. Sie führen zu Schmerzen in Gesicht und Kopf, im Nacken- und Schulterbereich, gelegentlich sogar zu Ohrgeräuschen.

In diesem Kurs lernen Sie Möglichkeiten kennen, solche Verspannungen und die zugrundeliegenden Gewohnheiten der Anspannung wahrzunehmen sowie Gesichts-, Kiefer- und Nackenmuskeln tiefgreifend und wirkungsvoll zu entspannen.




Zusätzliche Informationen

Weitere Angaben: Bitte bequeme Kleidung und Decke als Unterlage mitbringen
Maximale Teilnehmerzahl: 15

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