Power-Konditions- und Rückentraining

VHS Würzburg
In Würzburg

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  • Seminar
  • Würzburg
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Beschreibung

Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
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Würzburg
Münzstraße 1, 97070, Bayern, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Events

Themenkreis



Im Mittelpunkt stehen Übungsfolgen, die das Herz-Kreislaufsystem stärken und die wichtigsten Muskelpartien des Körpers kräftigen, dehnen und lockern. Spezielle Übungen stärken die Tiefenmuskulatur, stabilisieren die Wirbelsäule, fördern die Koordinationsfähigkeit und das Gleichgewicht. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Isomatte und ein Getränk.




Kurstermine



#
Datum
Uhrzeit




1.
Mi., 22.06.2016
17:15–18:15 Uhr


2.
Mi., 29.06.2016
17:15–18:15 Uhr


3.
Mi., 06.07.2016
17:15–18:15 Uhr


4.
Mi., 13.07.2016
17:15–18:15 Uhr


5.
Mi., 20.07.2016
17:15–18:15 Uhr



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