Taijiquan

Volkshochschule Murrhardt eV
In Murrhardt

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Murrhardt
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Die Bewegungen des Taijiquan beanspruchen Muskeln, Gelenke und Knochen des Körpers in ausgewogener Weise, sodass deren Flexibilität bewahrt wird.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Murrhardt
Obere Schulgasse 7, 71540, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Claudia Pschorr
Claudia Pschorr
Leiterin

Taijiquanlehrerin

Themenkreis

Die Bewegungen des Taijiquan beanspruchen Muskeln, Gelenke und Knochen des Körpers in ausgewogener Weise, sodass deren Flexibilität bewahrt wird. Die Entlastung der Wirbelsäule und das Verweilen im eigenen Schwerpunkt führen zu einer Stärkung der Beine sowie zu einem ausgeprägten Empfinden für Balance und gute Körperhaltung. Die langsamen, fließend weichen Bewegungen dienen der Entspannung des vegetativen Nervensystems und stärken Konzentration, Atmung und das Abwehrsystem des Körpers. Vermittelt wird ein praktisches, anwendungsorientiertes Verständnis für die "klassischen" Prinzipien des Taijiquan. Der Kurs ist für Anfänger(innen) und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und leichte Sportschuhe

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kostenbeitrag: € 47,00 Ermäßigter Kostenbeitrag: € 38,00