Achtsamkeit in der Natur im Wandel der Jahreszeiten 27.06.2020 in Mannheim
Seminar
In Mannheim
Beschreibung
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Kursart
Intensivseminar
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Niveau
Anfänger
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Ort
Mannheim
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Unterrichtsstunden
3h
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Dauer
nach Vereinbarung
Wenn Du Stress abbauen und gleichzeitig Energie tanken möchtest, dann tauch mit uns in die Natur ein.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Themen
- Natur
- Achtsamkeit
- Stressbewältigung
- Ruhe finden
- Lebensfreude steigern
- Atemübungen
- Gehmeditation
- Yoga
- Qigong
- Naturcoaching
Dozenten
Claudia Steudle
Stressbewältigung, Burnout- Prävention, Natur Coaching, ganzheitlich
Entspannungstherapeutin, systemischer Coach, zertif. Naturcoach, Dipl Betriebswirtin mit über 20 Jahren Berufserfahrung in der Personalentwicklung, davon 12 Jahre eigene Führungserfahrung. Ich unterstütze Privatpersonen und Unternehmen bei ihrer erfolgreichen Stressbewältigung und nachhaltigen Burnout-Prävention. Dabei gehen ich ganzheitlich vor und kombiniere Körper, Verstand und Gefühl. Ausserdem unterstütze ich Sie beim ganzheitlichen Betrieblichen Gesundheitsmanagement und Schulungen für Führungskräfte zum Thema Resilienz und gesund führen.
Inhalte
Mit wunderschönen Übungen aus der Achtsamkeit und dem Natur-Coaching kommst Du zur Ruhe und spürst anschließend aber auch Lebensfreude und Leichtigkeit wie schon lange nicht mehr.
Wir konzentrieren uns an diesem Nachmittag ganz bewusst auf die Besonderheiten, die uns die Natur im Wandel der 4 Jahreszeiten bietet und die es in der Natur und uns selbst zu entdecken gibt.
Jede Jahreszeit steht sinnbildlich für ein spezielles Thema. Du wirst genau dazu passende Übungen erleben und kannst sie später leicht in Deinen Alltag einbauen.
Du kannst u.a. Erfahrungen machen mit Atem- und Wahrnehmungsübungen, einfachen Übungen aus dem sanften Yoga und Qi Gong, Geh-Meditation sowie Impulsfragen zu den Jahreszeit-Themen.
Alle Übungen können auch von sportlich ungeübten Menschen durchgeführt werden.
Termin: 27.06.2020, 13:30 - 16:30 Uhr (Privatkundenpreis 28 Euro/Firmenkundenpreis 58 Euro)
Veranstaltungsort: 68163 Waldpark Mannheim Lindenhof, Treffpunkt: Treppe in den Waldpark (Speyerer /Ecke Schwarzwald Str.)
Weitere Termine/Orte und Details findest Du auf unserer Webseite.
Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg
Stressbewältigung und Burnout-Prävention
Seminare, (Natur)-Coaching, Beratung mit ganzheitlichem Ansatz
https://www.der-ganzheitliche-weg.de/
Zusätzliche Informationen
Jede Jahreszeit steht sinnbildlich für ein spezielles Thema. Du wirst genau dazu passende Übungen erleben und kannst sie später leicht in Deinen Alltag einbauen. Du kannst u.a. Erfahrungen machen mit Atem- und Wahrnehmungsübungen, einfachen Übungen aus dem sanften Yoga und Qi Gong, Geh-Meditation sowie Impulsfragen zu den Jahreszeit-Themen.
Alle Übungen können auch von sportlich ungeübten Menschen durchgeführt werden. Termin: 27.06.2020, 13:30 - 16:30 Uhr (Privatkundenpreis 28 Euro/Firmenkundenpreis 58 Euro) Veranstaltungsort: 68163 Waldpark Mannheim Lindenhof, Treffpunkt: Treppe in den Waldpark (Speyerer /Ecke Schwarzwald Str.) Weitere Termine/Orte und Details findest Du auf unserer Webseite. Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg Stressbewältigung und Burnout-Prävention Seminare, (Natur)-Coaching, Beratung mit ganzheitlichem Ansatz https://www.der-ganzheitliche-weg.de/
Achtsamkeit in der Natur im Wandel der Jahreszeiten 27.06.2020 in Mannheim