Yoga ist ein Mittel zur Gesundheitsvorsorge – eine Methode die sich sowohl in der Rehabilitation als auch als gesundheitserhaltende Maßnahme bewährt hat. Viele Ärzte empfehlen ihren Patienten Yoga, nicht nur zur Stressreduzierung, sondern auch als wirkungsvolles und gesundes Bewegungstraining. Aber Yoga bietet mehr:
Ursula Lyon ist seit 40 Jahren Yogalehrerin (BDY/BÖY) und in der Ausbildung von Yogalehrern tätig. Meditation und die buddhistische Lehre unterrichtet sie seit 30 Jahren. Zwölf Jahre lang war sie Schülerin der Ehrw. Ayya Khema und wurde von ihr zum Lehren autorisiert. Veröffentlichungen von U. L. “Anti-Stress-Training” (Sauer-Verlag, Heidelberg) “Rituale für das ganze Leben” (Theseus-Kreuz -Verlag) Hörfunk, TV, Zeitschriften.