Aqua-Jogging - im flachen Wasser

Name: Aqua-Jogging - im flachen Wasser
Brand: KVHS Coburg
Price: 5 EUR

KVHS Coburg

Seminar

In Neustadt

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

Seminar

Ort

Neustadt

Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann. Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit.

Standorte und Zeitplan

Neustadt (Bayern)

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Beginn

auf Anfrage

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Themen

Aqua
Wasser

Inhalte

Durch Aqua-Jogging – also laufen im Wasser mit verschiedenen Auftriebsmitteln wie z. B. Wasserhanteln, Aquanudeln, Volleypads und Sticks, ergänzt um allgemeine Fitnessübungen – werden die Leistungsfähigkeit gesteigert, die Ausdauer trainiert und vitales Wohlbefinden sowie neue Spannkraft erreicht. Das nasse Element ermöglicht, dass die Wirbelsäule und die Gelenke geschont werden.

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