Ashtanga Yoga Mix
Kurs
In Frankfurt Am Main
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Frankfurt am main
In unserem Ashtanga Yoga Mix verbinden wir die ersten beiden Serien auf eine für Ihre Praxis gewinnbringende Art und Weise und werden allen Ansprüchen einer umfassenden Körperarbeit gerecht.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Sylvia Ritter
Leiterin
Sylvia hatte ihre ersten Kontakte zum Yoga bereits Mitte der 90er Jahre, fand ihre eigene, regelmäßigePraxis aber erst 2003/2004, nach einem schweren Unfall. Begeistert durch die vielen positiven Aspekte der regelmäßigen Yogapraxis fand sie zu einem neuen, intensiveren und bewussteren Körpergefühl und mehr Achtsamkeit mit sich selbst und anderen. Ihre Ausbildung absolvierte sie bei uns am Balance Yoga Institut. Außerdem besitzt sie eine Ausbildung in Yoga Therapie.
Inhalte
Ashtanga Yoga Mix
Das Ashtanga Vinyasa Yoga umfasst drei grundlegend unterschiedliche Serien. Die erste Serie setzt vor allem auf Vorwärtsbeugen und Stabilitätsgewinn. Die zweite Serie umfasst vor allem Rückwärtsbeugen und Umkehrstellungen. In unserem Ashtanga Yoga Mix verbinden wir die ersten beiden Serien auf eine für Ihre Praxis gewinnbringende Art und Weise und werden allen Ansprüchen einer umfassenden Körperarbeit gerecht.
Zeit
Samstag
14:00 – 15:30
Ashtanga Yoga Mix