Yoga Kurse

...Yoga – das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Mitzubringen: Decke oder Iso- Matte. Veranstaltungsort...

...und Pranayamas auch Übungen, die den Beckenboden und die Bauchmuskulatur der Mamas wieder stärken. Die Entspannung und eine kleine Meditation sorgen für...

...Yoga dient zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie und Erweckung schlafender Fähigkeiten und Erweiterung des Bewusstseins...

...08:00 Preis: Einzelstunden: Einzelne Kursstunde: 18,- 10er-Karte für Kurse: 150...

...Zum Abschluß gibt es Tee und ayurvedische Leckerei mit einem gemütlichen gegenseitigem Austausch. Eine ideale Grundlage, um in die entsprechenden laufenden Yogastunden einzusteigen...

...Praktiziert werden ausgesuchte Asanas, Atem- und Entspannungsübungen. Yoga für Schwangere Yoga für Schwangere ist wie eine Oase der Ruhe im hektischen...

...zur Teilnahme an beliebig vielen offenen Stunden und schließt die Kurse Yoga 1, 2 und 3 mit ein. Das Yoga-Abonnement umfasst einen Zeitraum von mindestens...

...Verspannungen, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen können an der Ursache schon eliminiert werden. Ablauf: Ein Yogalehrer besucht Sie in Ihrem Betrieb...

...wie es das traditionelle Jahrtausende alte Yoga lehrt, ein Körper-Seele-Geist-System, das leider durch das verbreitee ausschließliche Praktizieren der Körperübungen (Asanas)...

...Ziel ist die Selbsterkenntnis sowie die Erweiterung des Bewusstseins. Yoga für Kinder Yoga wird seit tausenden von Jahren gelehrt und ist ein umfassendes System das die physischen...

...leichten Asanas, Entspannung und Meditation sowie ein wenig Yogatheorie. Der Unterricht ist so angelegt, dass den Übungen leicht gefolgt werden kann...

...Gelenkschmerzen, Herzschwäche und etc. abgebaut werden. Es ist immer die beste Zeit! Termin und Zeit: Di, 10:00 - 11:00 & Mi, 11:00 - 12:00...

...Atemübungen und Entspannung intensiv geübt. Die Körperübungen sind abwechslungsreich gestaltet und alle Körperpartien werden gleichmäßig trainiert...

...dass zum einen die Basis für weiterführende Yogastunden gebildet wird und zum anderen Rücken bedingte Fehlhaltungen korrigiert und Spannungen gelöst werden können...

...die gelernten Körperstellungen (Asanas), Atemübungen, Meditations- und Entspannungstechniken zu intensivieren und um neue Variationen zu erweitern...

...Termin und Zeit: Fr, 17:30 - 18:30 Preis: Einzelstunden: Einzelne Kursstunde: 18,- 10er-Karte für Kurse: 150...

...Anforderungen der Teilnehmer entsprechend eingegangen und die Stellungen individuell angepaßt. Gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen machen...

...und beweglicher zu werden. Entdecken Sie die fließenden Abläufe, die statischen Positionen, Ihren Atem und Ihre Kraftquellen. Zuschüsse der Krankenkasse...

...die mehr Ruhe und Entspannung suchen. Regenerativer Yoga (Grundkurs) Der Kurs eignet sich aufgrund der sanften und ruhigen Übungen für Menschen jeden Alters...

...Bestimmte grundlegende Übungen werden immer wieder vorkommen und darauf aufbauend werden diverse Asanas in die Stunde passend eingefügt. Bleiben Sie präsent...