Athletiktrainer im Handball

"In deiner Athletiktraining-Ausbildung wirst du zu Beginn durch eine freiwillige Kick-off-Veranstaltung unterstützt, die dir Tipps zum Lernen und zum Selbstmanagement gibt. Diese findet flexibel als Live-Online-Seminar statt. Deine Ausbildung beginnt mit deiner ersten Selbstlernphase und mit dem ersten spannenden Modul Anforderungen und Komponenten der Leistungsfähigkeit aus gesundheitsorientierter Perspektive. Hierin steckt das, was du wissen musst über Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit usw. und wie du sie optimal trainieren kannst. Danach kannst du deinen Athleten in der Trainingseinheit gesundheitsförderndes leistungssteigerndes Training mit und ohne Ball bieten. Die nächste Lerneinheit bereitet dich auf die Besonderheiten der individuellen Trainingsplanung und -steuerung vor. So kannst du nach dem Durcharbeiten relevante sportmotorische Fähigkeiten, die Ausdauerleistung oder auch Koordinationsfähigkeit diagnostizieren. Wie du Trainingspläne schreibst, worauf es ankommt und welche Besonderheiten das Training in der Spielrunde bzw. in der Saisonvorbereitung bietet, sind wesentliche Teile deiner späteren Arbeit. Die aufbauende Lerneinheit führt dich in die Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Verletzungsprophylaxe ein. Zum einen lernst du, welchen wichtigen Aspekt die Ernährung im Bezug auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Sportlern im Handball einnimmt und erhältst konkrete Umsetzungshilfen für die Praxis (Sporternähung im Alltag, Wettkampfernährung etc.. Zum anderen wirst du typische Verletzungsmuster im Handball kennen lernen und wie du sie zunächst versorgen kannst. Rehabilitations- und Ausgleichstraining sind weitere wesentliche Bestandteile des Lernmoduls. Somit bist du gewappnet, wenn es im Kampf um den Ball einmal härter zugehen sollte. In dem letzten Modul werden dir die Besonderheiten im gesundheitsorientierten Kinder- und Jugendhandballtraining vermittelt. Alles, was du wissen solltest, wenn es um die Kleinen und Heranwachsenden geht, wird dir hier beigebracht, damit du ein altersgerechtes und ganzheitliches Kinder- und Jugendtraining anbieten kannst. Nach Bestehen der Online-Abschlussarbeit erhältst du dein unbegrenzt gültiges Zertifikat. Diese qualitativ hochwertige Ausbildung bringt dir praxisnah die trainingsspezifischen Mittel und Maßnahmen für ein professionelles und gesundheitsorientiertes Handball Training für jede Altersklasse bei. Unser bestens ausgebildetes Dozenten-Team betreut dich während der Online-Ausbildung in allen fachspezifischen Fragen."