Volkshochschule des Landkreises Greiz

Ausgleichsgymnastik

Volkshochschule des Landkreises Greiz
In Hohenleuben

37 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Hohenleuben
Dauer 15 Tage
  • VHS
  • Hohenleuben
  • Dauer:
    15 Tage
Beschreibung

Ziel des Kurses sind die Kräftigung der Muskulatur, die Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Körperhaltung.

Einrichtungen (1)
Wo und wann

Lage

Beginn

Hohenleuben (Thüringen)
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Straße

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Anke  Mörl
Anke Mörl
Dozent

Themenkreis

Der Kurs wendet sich an alle, die einen körperlichen Ausgleich zur täglichen Belastung im Alltag und Berufsleben suchen. Im Vordergrund steht dabei die Freude an der Bewegung zur Musik. In die abwechslungsreichen Übungsabende fließen u.a. Elemente von Bodyshaping und Stretching ein. Ziel des Kurses sind die Kräftigung der Muskulatur, die Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Körperhaltung.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 15