BrainFit-Trainer
Kurs
In Berlin und Köln
Beschreibung
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Kursart
Intensiv-Workshop berufsbegleitend
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Niveau
Anfänger
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Ort
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Unterrichtsstunden
18h
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Dauer
2 Tage
Mit der Ausbildung zum BrainFit-Trainer können Sie geistige Fähigkeiten fördern und so Potenziale Ihrer Kunden wecken. BrainFit ist ein von der AHAB-Akademie entwickeltes Programm zur Mobilisierung und Aktivierung geistiger Leistungsfähigkeit und wird seit 2010 erfolgreich angeboten. Zusammen mit Neurowissenschaftlern, Sportwissenschaftlern und Psychologen haben wir ein Übungs- und Trainingsprogramm entwickelt, welches die Verarbeitsgeschwindigkeit und die Merkfähigkeit gerade auch bei Ermüdungserscheinungen nachweislich verbessert.
Wichtige Informationen
Mit Bildungsgutschein
Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
keine Vorerfahrung notwendig
Themen
- Konzentration
- Leistung
- Ernährung
- Leistungsfähigkeit erhöhen
- Regeneration
- Konzentrationsleistung
- Gedächtnistraining
- Aufmerksamkeitstraining
- Kreativitätstechniken
- Kreativitätsmethoden
Dozenten
noch keiner ausgewählt
Aerobic
Inhalte
- Aufbau des Gehirns und des Gedächtnisses
- Konzentration und Aufmerksamkeit
- Stress und Auswirkungen auf die Aufmerksamkeit / Konzentration
- Brain-Food: Welche „Nahrung“ fördert die Gehirnleistung?
- Mit Bewegung geistige Leistungsfähigkeit fördern
- Einweisung in das BrainFit-Übungsprogramm
- Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining
- Entspannung und Aktivierung
- Koordination und Gehirnleistung
- Methoden des Gedächtnistrainings
- Kreativität fördern
- Bewegung und mentale Leistungsfähigkeit
- Optimale Ernährung für hohe Aufmerksamkeits- und Konzentrationsleistungen
Zusätzliche Informationen
BrainFit-Trainer