Durch Selbstvertrauen zur Durchsetzungskraft - Für Privatpersonen

Kurzbeschreibung

Wer sich selbst vertraut, ist authentisch, offen, mutig, kann Kontakte herstellen und erhalten, eigene Wünsche durchsetzen und seinen Möglichkeitsraum erweitern. Dieses Seminar für die Persönlichkeitsentwicklung bietet Ihnen die Chance, Ihre eigenen Quellen für Selbstvertrauen und natürliche Überzeugungskraft zu entdecken. Sie lernen kennen, wie Sie auch schwierige und verunsichernde Situationen sicher bestehen können und erlangen ein sicheres Auftreten.

Inhalte

• Identität, Einstellungen, Erwartungen
• Selbst- und Fremdbild
• Selbstsicheres und selbstunsicheres Verhalten
• Körpersprache und Selbstbewusstsein
• Selbstsicherheit und soziale Sensibilität (soziale Fertigkeiten und Strategien)
• Verbesserung der Selbstbewertung
• Gedanken, Einstellungen und Handlungen, die sich auf unser Selbstbewußtsein positiv auswirken
• Abbau von Handlungsblockaden
• Umgang mit verunsichernden Situationen
• Handeln mit Selbstvertrauen, Abbau von ungeschicktem Verhalten:
• Umsetzungstipps

Nutzen

Sie lernen, wie Sie in Zukunft selbstsicher auftreten und Krisen in Chancen wandeln können. Sie erlangen Bewußtsein für die eigene Wirkung und deren strategischen Einsatz, höhere Zufriedenheit, mehr Mut und Schlagfertigkeit. Sie lernen, auch schwierige und verunsichernde Situationen sicher bestehen zu können.

Eingesetzte Methoden

Einzelübungen, Gruppenübungen, Simulationen, Videos, Vortrag, Tests, Fallbeispiele und Diskussionen in der Gesamtgruppe, Erlebnismodule