Feldenkrais
VHS
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Berlin
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Dauer
14 Tage
In der von dem israelischen Physiker und Bewegungswissenschaftler Dr. Moshe Feldenkrais entwickelten Methode geht es um eine Selbstentdeckung und Selbstentwicklung durch Bewegung.Immer orientiert an dem, was leicht und angenehm möglich ist, werden wir eigene Bewegungsmuster erkennen, damit auf spielerische Weise experimentieren, sie gegebenenfalls verändern und neue Bewegungsräume entfalten.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Helga Kahlke
Dozentin
Inhalte
In der von dem israelischen Physiker und Bewegungswissenschaftler Dr. Moshe Feldenkrais entwickelten Methode geht es um eine Selbstentdeckung und Selbstentwicklung durch Bewegung.Immer orientiert an dem, was leicht und angenehm möglich ist, werden wir eigene Bewegungsmuster erkennen, damit auf spielerische Weise experimentieren, sie gegebenenfalls verändern und neue Bewegungsräume entfalten. Mit Aufmerksamkeit, aber ohne Anstrengung
und Leistungsanspruch entwickeln wir unser Körpergefühl und schulen unsere Wahrnehmung.Alltägliche Bewegungen können müheloser, differenzierter, abwechslungsreicher werden.Geeignet für Menschen jeden Alters.Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
28 UStd.
14 x Mo, 10.00-11.30 Uhr
TN: 8-12
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 12
Feldenkrais