Fußgymnastik
VHS
In Kirchhain
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Kirchhain
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Dauer
5 Tage
Oft kommt es im Laufe der Jahre zu Fehlstellungen der Füße, die zunehmend Beschwerden bereiten (Hallux valgus, Senk- und Spreizfuß usw.).
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Maria Bechheim
Dozent
Inhalte
Oft kommt es im Laufe der Jahre zu Fehlstellungen der Füße, die zunehmend Beschwerden bereiten (Hallux valgus, Senk- und Spreizfuß usw.). Was kann ich selber tun? In diesem Kurs lernen Sie Übungen kennen, die zur Kräftigung und Beweglichkeit der Füße beitragen und ein Fortschreiten der Probleme verhindern können. Bitte bringen Sie eine Iso-Matte und Wollsocken mit.
Uhrzeit: 17:00 - 18:30
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Fußgymnastik