Gemüse und Salate

Für jede Mutter steht eines immer im Vordergrund: die Gesundheit des Kindes.
Gesunde Ernährung ist zwar heutzutage in aller Munde, jedoch nicht immer auf jedem Tisch. Und auch, wenn es die Werbung verspricht: eine Gläschenmahlzeit wird nie so gesund wie Selbstgekochtes sein.
Die erfahrene Köchin und selbst Mutter zweier Kinder möchte Ihnen zeigen, wie einfach es ist, preiswert und mit wenig zeitlichem Aufwand eine gesunde Hauptmahlzeit für Kind UND Mutter zuzubereiten. Sie gibt hilfreiche Tipps zum Einkauf, zur Vorbereitung und zum Kochen auf Vorrat. Die angegebenen Kosten für den Materialeinsatz sind bei der Kursleiterin zu entrichten.

Übrigens: Beim gemeinsamen Zubereiten der Mahlzeiten gibt es sicher genug Zeit für einen Erfahrungsaustausch über das Essen hinaus.

Das esse ich nicht! Wer den Satz nicht mehr hören mag, lernt an diesem Mittwoch, wie Gemüse - roh oder gekocht - zu schmackhaften Mahlzeiten verarbeitet wird.
Materialeinsatz: ca. 3,00 EUR

Termine: 1 x 3