Volkshochschule Görlitz e.V.

Gesundheitsübungen für Energie und Lebensfreude

Volkshochschule Görlitz e.V.
In Görlitz

38 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Görlitz
Dauer 1 Tag
  • VHS
  • Görlitz
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Die Übungen erfordern keine Hilfsmittel und sind einfach zu erlernen. Sie führen bei regelmäßiger Ausführung zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und damit zu Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Einrichtungen (1)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Görlitz
Langenstraße 23, 02826, Sachsen, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
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Görlitz
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Zu berücksichtigen

· Voraussetzungen

Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse oder besonderen körperliche Voraussetzungen erforderlich.

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Dozenten

Hagen Kreisel
Hagen Kreisel
Dozent / in

Themenkreis

Gesundheitsübungen für Energie und Lebensfreude :

Gesundheit kann als Ausgeglichenheit von Körper und Geist beschrieben werden. Dieser ganzheitlichen, in der fernöstlichen Gesundheitslehre verwurzelten Betrachtungsweise werden die im Kurs vermittelten Übungen gerecht.

Die Übungen erfordern keine Hilfsmittel und sind einfach zu erlernen. Sie führen bei regelmäßiger Ausführung zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und damit zu Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Im Kurs werden wir vorrangig allein, aber auch paarweise üben. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse oder besonderen körperliche Voraussetzungen erforderlich.

Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Tuch, kleines Kissen, bequeme und warme Kleidung, evtl. Schreibzeug.

Termine: Sonntag

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 38,00 € (Ermäßigt: )

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