VHS Sonstige Gesundheit

...In diesen Wandlungsphasen, wie die Elemente auch genannt werden, wird der Mensch nicht isoliert von seiner Umwelt betrachtet, sondern ist Teil davon...

...Wohlbefinden, ihre Beweglichkeit und Körperhaltung in der Balance Schritt für Schritt positiv verändern. Der Deutsche Josef Pilates (1880-1967)...

...Stretchingübungen lösen Ihre verspannten Muskeln. Die Belastungsintensität kann individuell gestaltet werden. Mit Hilfe sanfter Atemübungen in Kombination...

...was sie bedeuten und warum sie uns krank machen 16.03.2010 Knabbereien, süß und herzhaft Theorie: Künstliche Zusatzstoffe in unserer Nahrung und ihre Wirkung auf unsere Gesundheit...

...(schlechter Stuhl, falsche Positionierung des PC, Zwangshaltung durch Platzmangel etc.). Doch welche Veränderungen können wir selbst vornehmen...

...gesunde Ernährung schmackhaft machen und sie dabei unterstützen können, öfter mal die Seele baumeln zu lassen. Der Elternkurs "gesunde Eltern...

...verträglich und wirkt auf allen Ebenen. Es sorgt vom Körper über die Seele bis zum Geist für neue Ordnung und Klarheit. Gönnen Sie sich diese Erfahrung...

...Mäßige, bewusst gleichmäßig verteilte Belastung im Wechsel mit Ruhephasen lässt die Knochen kräftiger, elastischer und ausbalancierter werden...

...aufbereiteten Mineralsalze, ihre typischen Einsatzbereiche sowie die sichtbaren Anzeichen für bereits seit längerem bestehende Mangelzustände...

...Vermittlung von gesundheitsgerechtem Bewegungsverhalten - Stärkung körperlicher Gesundheitsressourcen, wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn-...

...die Ihre Gesundheit,Leistungsfähigkeit und damit Ihre Lebensqualität, trotz Zeitengpass und Stress, erhalten kann.Gemäß der Definition der WHO (Weltgesundheitsorganisation)...

...Die Übungen erfordern keine Hilfsmittel und sind einfach zu erlernen. Sie führen bei regelmäßiger Ausführung zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und...

...Die Anzahl von älteren, pflegebedürftigen Menschen, welche von Angehörigen in der häuslichen Umgebung gepflegt werden, steigt stetig. Wie Pflege ich richtig...

...zum anderen auf den modernen Erkenntnissen der „Rationalen Phytotherapie“. Wir betrachten ausgewählte Pflanzen, erfahren Amüsantes aus der Geschichte...

...Durch Muskeltraining, gezielte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen wird der Rücken auf sanfte Weise trainiert und entspannt . Praxisnahe Tipps für den...

...Eine Meditation rundet den Unterricht ab. Material Wolldecke, Isomatte, bequeme Kleidung...

...wie das Gewicht dauerhaft mit Schüßler-Salzen gehalten wird. Bitte Schreibzeug mitbringen Sa, 10.00 - 13.00 Uhr...

...In Dieter Gränichers neuestem Film erzählen vier Frauen und Männer, was ihnen auf dem Weg zur Genesung geholfen hat...

...auf und bietet den Teilnehmenden neben der Feststellung möglicher Muskeldysbalancen eine funktionelle Gymnastik für alle Problembereiche...

...organischer Prozesse und Bedürfnisse gehen einher mit einer Verbesserung der Fähigkeit zur Wahrnehmung des eigenen Umfeldes und zum konstruktiven Ausgleich...