Gewürze - die "Hausapotheke" des Ayurveda
VHS
In Baesweiler
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Baesweiler
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Dauer
1 Tag
In diesem Seminar lernen Sie nicht nur die reiche Palette ayurvedischer Gewürze kennen, auch für Rezepte und eine kleine Kostprobe ayurvedischen Tees und ayurvedischer Kekse wird gesorgt.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Ute Greifnieder
Dozent/in
Inhalte
Gesundheitsvorsorge beginnt im Ayurveda zuhause, in der Küche. Wer sich richtig ernährt, kann Erkrankungen vermeiden und seine Gesundheit erhalten. Gewürze spielen dabei eine wichtige Rolle: Sie unterstützen Verdauung und Stoffwechsel, helfen beim Reinigen und Ausleiten, wirken auf die Sinne und den Geist und bieten Hilfe bei Befindlichkeitsstörungen. Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel, Kardamom und Co.: Welche Wirkung haben die einzelnen Gewürze? Wie lassen sie sich einsetzen? In diesem Seminar lernen Sie nicht nur die reiche Palette ayurvedischer Gewürze kennen, auch für Rezepte und eine kleine Kostprobe ayurvedischen Tees und ayurvedischer Kekse wird gesorgt. Die Umlage von etwa 2,00 Euro erfolgt im Kurs.
Unterrichtsstunden: 4
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Gewürze - die "Hausapotheke" des Ayurveda