Fastenwoche für Gesunde

Seminar

In Hamminkeln

379 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Hamminkeln

  • Dauer

    8 Tage


Gerichtet an: Alle

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Hamminkeln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
46499

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Keine

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Dozenten

Dorothe Bertlich-Baumeister

Dorothe Bertlich-Baumeister

Dipl. Sozialpädagogin, UGB-Gesundheits-Trainerin

Inhalte

Dieser Fastenkurs für Gesunde bietet die Chance,

  • durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung eine neue Sichtweise auf die eigne Person zu erleben.

Begleitend können wir positive Effekte, wie

  • individuelle Gewichtsveränderungen,
  • das Erleben von innerer und äußerer Leichtigkeit,
  • ein aufeinander Zugehen von Körper und
    Gedankenwelt

im Fasten erleben.

Wir wollen in der Gruppe Raum geben und nehmen für Gespräche, Bewegung in der Natur und unseren Körper im Fasten bewusst wahrnehmen.

In dieser Woche unterstützen wir unseren

Körper mit

  • Flüssigkeiten unterschiedlicher Art, z.B. Tees, Säfte, Wasser und Gemüsebrühen
  • Informationen rund um das Fasten, die Aufbautage und Ernährung im Allgemeinen
  • Bewegungs- und Entspannungsangeboten

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: inkl. Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC
Maximale Teilnehmerzahl: 14
Kontaktperson: Sarah Scheepers

Fastenwoche für Gesunde

379 € MwSt.-frei