Goodbye Burnout - zurück zu mehr Ausgeglichenheit und Freude am Job!

Goodbye Burnout
Zurück zu Ausgeglichenheit und Freude am Job!
Ihre Lebenskraft ist mit einem inneren Feuer vergleichbar, das verschiedene Faktoren braucht, um ruhig und gleichmäßig brennen und Sie wärmen zu können – anstatt Ihre Reserven zu verbrennen. Eine gute Mischung aus Sauerstoff, dem perfekten Brennmaterial, Brandbeschleuniger, der „Funke“ und vor allem die richtige Dosis von allem.
Wenn Sie sich ausgelaugt fühlen, Konzentrationsschwierigkeiten haben, Ihnen Ihr Job keinen Spaß mehr macht und Sie vielleicht sogar körperliche Symptome spüren, können das Anzeichen eines beginnenden oder bereits fortgeschrittenen „Burnouts“ sein.
Und meist ist die Ursache dafür, daß es in Ihrem Leben nicht die richtige Mischung aus Engagement und Ruhe, Anregung und Entspannung, Beruflichem und Privatem…. etc. gibt, irgendwo zu viel „brennt“ und zu wenig Wärme entweichen kann, nicht genug „Funken“ überspringen, also Bedürfnisse vernachlässigt werden, die Ihnen Kraft bringen, kurz: daß Ihre Energiebilanz nicht ausgeglichen ist und Sie Korrekturen vornehmen müssen und Ihren inneren „Akku“ wieder aufladen müssen, um wieder zu einem erfüllten (Berufs-)Leben zurück zu finden.
Wollen Sie die Ursache für Ihren Zustand finden und Möglichkeiten kennenlernen, wieder in Ihre Kraft zu kommen? Möchten SIe wieder mehr Freude an Ihrem Beruf finden? Soll Ihr Leben wieder erfüllter sein? Sind Sie auf der Suche nach Kraftquellen und Entspannung? Möchten Sie gerne Ihre Beschwerden lindern?
Dann kommen Sie zu diesen 2 Tagen und lernen Sie Ihre ganz persönliche Energiebilanz und Ihre Kraftquellen kennen. Überprüfen Sie Ihre Denkmuster und Verhaltensweisen und identifizieren Sie diejenigen, die Sie verändern müssen, um wieder mehr Energie zu finden, und erarbeiten Sie hierzu konkrete Ziele, damit Sie Ihren persönlichen Weg zurück zu Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit finden.