Kallanetics

Kreisvolkshochschule Sömmerda

VHS

In Sömmerda

52 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Sömmerda

  • Dauer

    1 Tag

Sanfte, präzise und beharrlich wiederholte Übungen aktivieren die Tiefenmuskulatur. Schon nach wenigen Trainingsstunden verbessert Kallanetics die Haltung, strafft Hüften, stärkt die Rückenmuskulatur, lindert Rückenschmerzen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Sömmerda (Thüringen)
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Rheinmetallstr. 2, 99610

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Inhalte

Bei Kallanetics handelt es sich um eine außergewöhnliche Technik, die Muskulatur durch sanfte Bewegungen gezielt zu stärken und zu dehnen. Sanfte, präzise und beharrlich wiederholte Übungen aktivieren die Tiefenmuskulatur. Schon nach wenigen Trainingsstunden verbessert Kallanetics die Haltung, strafft Hüften, stärkt die Rückenmuskulatur, lindert Rückenschmerzen…

Termine: 1 x 2 UE je Woche

UE: 20

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