Kung Fu

VHS

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Berlin

Beschreibung

Ziele des Kurses sind: Förderung der Beweglichkeit des gesamten Körpers, Stärkung der Körperkoordination und der Konzentration, Stärkung des Selbstbewusstseins.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
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Schulstr. 29, 13187

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Li Jie Zhang

Li Jie Zhang

Leiter/in

Inhalte

Der Begriff KUNG FU (chin. ''etwas durch harte/geduldige Arbeit Erreichtes'') wird im Westen als Bezeichnung für verschiedene chinesische Kampfkunststile verwendet, wie z. B. Bruce Lees Jeet Kune Do, die Kampfkunst der Shaolin Mönche etc. Der Sammelbegriff für alle chinesischen Kampfkünste ist 'WUSHU'. In der chinesischen Philosophie versteht man unter Kung Fu weniger eine Kampfkunst, als vielmehr ein Lebensprinzip, nach dem es dem Individuum möglich ist, sich durch das Arbeiten an sich selbst und den eigenen Fähigkeiten zu vervollkommnen. Ziele des Kurses sind: Förderung der Beweglichkeit des gesamten Körpers, Stärkung der Körperkoordination und der Konzentration, Stärkung des Selbstbewusstseins. Das Training besteht aus Aufwärm- und Dehnübungen, klassischen Basisbewegungen des Kung Fu, dem Erlernen einer Form sowie Partnerübungen (z. B. Sanda/Freikampf).

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