Bewegung Kurse in Bühl

Pilates Kurs in Bühl

Pilates Coaching S. Coskun

Kurs
Bühl
Mittelstufe
nach Wahl

...Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Zudem wird durch das Trainieren von funktionellen... Lerne:: Pilates Matte, Personal Coaching, Pilates Einzeltraining...

bis 150 €

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