Anbieter Volkshochschule Heidelberg e.V.

...Einzeltermine: 1. 08.05.2010, 09:30 Uhr - 12:30 Uhr, Samstag 2. 08.05.2010, 14:00 Uhr - 16:45 Uhr, Samstag Gebühr: 25,90...

...Stehen und Gehen verbessern wir die Körperwahrnehmung. Mit Phantasiereisen und inneren Bildern unterstützen wir die Intelligenz des Körpers und gelangen...

...bewegt sich zu wenig. Die Folge ist, wir spüren unsere Muskulatur nicht mehr. Wir verlernen langsam, sie kraftvoll zu gebrauchen. Wenn dann Schmerzen auftreten...

...Samstag 2. 08.05.2010, 14:30 Uhr - 17:45 Uhr, Samstag Gebühr: 29,60...

...Ist Ihr Kopf manchmal einfach zu voll, der Nacken steif, die Gedanken wirr und es folgen Kopfschmerzen? Nach anstrengenden Tagen brauchen wir eine Lockerung der Nacken...

...Schwere Beine, verspannte Waden, müde Füße? Dafür gibt es Abhilfe. Heute wollen wir uns einmal die Füße und Beine beim Massieren vornehmen. Auch hier gibt es Muskeln...

...stresslösende Wirkung. Bitte Schreibzeug (auch Buntstifte), Decke, dicke Socken, Handtuch und warme, lockere Hosenkleidung mitbringen. Dozent/in...

...So können wir in jeden Wirbel hineinatmen oder in die Kehle oder ins Kiefergelenk. Ebenso werden Verspannungen in Nase, Ohren oder Augen durch diese Arbeit offenbar...

...die entspannende Körpertherapie an sich selbst zu erfahren. Bringen Sie bitte eine Decke und Schreibzeug mit. Dozent/in: Karin Richter Ort:...

...Montag 4. 26.07.2010, 20:45 Uhr - 22:00 Uhr, Montag Gebühr: 28,00 € (Ski Club-Mitglieder 19,50 €)...

...modernen Kletteranlage eigene Kletterabenteuer zu suchen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, keine Haftung für Unfälle. Bitte bequeme Hose...

...sechs Teilnehmenden die wichtigsten Grundlagen des sicheren Kletterns an der Kletterwand. DieTeilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, keine Haftung für Unfälle...

...die bereits einen Einsteigerkurs besucht haben. Die Lauftechniken werden verbessert und ergänzt, der Trainingseffekt verstärkt. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt...

...Dort informieren wir Sie auch über die Kochkultur der entsprechenden Länder. Im Bereich Entspannung finden Sie Kurse zur Stressreduktion und Körpererfahrung...

...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...

...Muskulatur wird wirksam in Form gebracht und damit eine Straffung der Figur erreicht. Die Kursstunde beginnt mit einer Aerobicsequenz, in der das Herz-Kreislaufsystem...

...21:30 Uhr, Mittwoch 6. 31.03.2010, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr, Mittwoch 7. 14.04.2010, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr, Mittwoch 8. 21.04.2010, 20:30...

...Workout. Hohe Wiederholungszahlen von leichten Schrittmustern zeichnen dieses Training aus. Es ist geeignet für Teilnehmende, die etwas Neues kennen lernen...

...zeichnen dieses Training aus. Es ist geeignet für Teilnehmende, die etwas Neues kennen lernen wollen und dabei ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und Rücken-...

...18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 5. 23.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 6. 30.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 7. 13.04...