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Anbieter Volkshochschule Heidelberg e.V.
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...Einzeltermine: 1. 08.05.2010, 09:30 Uhr - 12:30 Uhr, Samstag 2. 08.05.2010, 14:00 Uhr - 16:45 Uhr, Samstag Gebühr: 25,90...
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...Stehen und Gehen verbessern wir die Körperwahrnehmung. Mit Phantasiereisen und inneren Bildern unterstützen wir die Intelligenz des Körpers und gelangen...
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...bewegt sich zu wenig. Die Folge ist, wir spüren unsere Muskulatur nicht mehr. Wir verlernen langsam, sie kraftvoll zu gebrauchen. Wenn dann Schmerzen auftreten...
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...Samstag 2. 08.05.2010, 14:30 Uhr - 17:45 Uhr, Samstag Gebühr: 29,60...
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...Ist Ihr Kopf manchmal einfach zu voll, der Nacken steif, die Gedanken wirr und es folgen Kopfschmerzen? Nach anstrengenden Tagen brauchen wir eine Lockerung der Nacken...
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...Schwere Beine, verspannte Waden, müde Füße? Dafür gibt es Abhilfe. Heute wollen wir uns einmal die Füße und Beine beim Massieren vornehmen. Auch hier gibt es Muskeln...
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...stresslösende Wirkung. Bitte Schreibzeug (auch Buntstifte), Decke, dicke Socken, Handtuch und warme, lockere Hosenkleidung mitbringen. Dozent/in...
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...So können wir in jeden Wirbel hineinatmen oder in die Kehle oder ins Kiefergelenk. Ebenso werden Verspannungen in Nase, Ohren oder Augen durch diese Arbeit offenbar...
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...die entspannende Körpertherapie an sich selbst zu erfahren. Bringen Sie bitte eine Decke und Schreibzeug mit. Dozent/in: Karin Richter Ort:...
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...Montag 4. 26.07.2010, 20:45 Uhr - 22:00 Uhr, Montag Gebühr: 28,00 € (Ski Club-Mitglieder 19,50 €)...
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...modernen Kletteranlage eigene Kletterabenteuer zu suchen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, keine Haftung für Unfälle. Bitte bequeme Hose...
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...sechs Teilnehmenden die wichtigsten Grundlagen des sicheren Kletterns an der Kletterwand. DieTeilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, keine Haftung für Unfälle...
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...die bereits einen Einsteigerkurs besucht haben. Die Lauftechniken werden verbessert und ergänzt, der Trainingseffekt verstärkt. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt...
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...Dort informieren wir Sie auch über die Kochkultur der entsprechenden Länder. Im Bereich Entspannung finden Sie Kurse zur Stressreduktion und Körpererfahrung...
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...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...
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...Muskulatur wird wirksam in Form gebracht und damit eine Straffung der Figur erreicht. Die Kursstunde beginnt mit einer Aerobicsequenz, in der das Herz-Kreislaufsystem...
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...21:30 Uhr, Mittwoch 6. 31.03.2010, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr, Mittwoch 7. 14.04.2010, 20:30 Uhr - 21:30 Uhr, Mittwoch 8. 21.04.2010, 20:30...
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...Workout. Hohe Wiederholungszahlen von leichten Schrittmustern zeichnen dieses Training aus. Es ist geeignet für Teilnehmende, die etwas Neues kennen lernen...
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...zeichnen dieses Training aus. Es ist geeignet für Teilnehmende, die etwas Neues kennen lernen wollen und dabei ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und Rücken-...
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...18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 5. 23.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 6. 30.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag 7. 13.04...