Volkshochschule Heidelberg e.V.

Training Mit Dem Dynaband

Volkshochschule Heidelberg e.V.
In Heidelberg

38 
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Heidelberg
  • VHS
  • Heidelberg
Beschreibung

Im ersten Teil der Stunde trainieren Sie durch gelenkschonendes Aerobic Ihre Ausdauer. Danach bringen Sie ein intensives Kräftigungsprogramm mit dem Dynaband (festes Gummiband) und anschließendes Stretching in Form.

Einrichtungen (1)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Heidelberg
Baden-Württemberg, Deutschland
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Im ersten Teil der Stunde trainieren Sie durch gelenkschonendes Aerobic Ihre Ausdauer. Danach bringen Sie ein intensives Kräftigungsprogramm mit dem Dynaband (festes Gummiband) und anschließendes Stretching in Form.

Dozent/in: Susanne Bastian
Ort: vhs, Raum U07
Kurszeiten: Dienstag, 23.02.2010bisDienstag, 20.04.2010
(Klicken Sie hier für die Einzelterminauflistung)

Einzeltermine:
1. 23.02.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag
2. 02.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag
3. 09.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag
4. 16.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag
5. 23.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag
6. 30.03.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag
7. 13.04.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag
8. 20.04.2010, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, Dienstag

Gebühr: 38,50 €

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