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Anbieter Volkshochschule Mühlheim
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- Mühlheim Am Main
...sowie Förderung der Koordination. Angebot: Gymnastik, Fitness - Zirkeltraining, Ballspiele u.a. Dozent/in: FrauBirgit Pichon Bemerkung: Die Anmeldung ist verbindlich...
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...Dabei bolzen wir nicht Kondition, sondern trainieren effektiv und gesundheitsbewusst. Ziel dieses Kurses ist der Aufbau und die Verbesserung der allgemeinen Fitness...
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...und Schultermuskulatur, Bauch- und Beinmuskulatur sind nur ein Schwerpunkt eines abwechslungsreichen Programms, zudem auch Beckenbodengymnastik und Osteoporosegymnastik gehören...
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...Gesunde Ernährung muss nicht immer teuer und kompliziert sein. Es handelt sich dabei auch keineswegs um "karge Körnerkost". Ich zeige Ihnen...
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...wenn ich eine "DIÄT" mache? Zusammen wollen wir die Diät-Angebote sortieren und die Gefahren vieler Diäten aufdecken. Wie unterscheide ich eine sinnvolle...
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...am besten schützt. Mit Musik wird das Training fast zum Spaß. Gezeigt und geübt werden Wege zur minimalen Rückenbelastung und zu maximalem Bewegungsfluss...
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...Bitte sprechen Sie Ihre Kasse darauf an. Bitte (2-3 Stunden), vor Kursbeginn nichts Schweres mehr essen und eine Decke, eine rutschfeste Matte und ein kleines Kissen mitbringen...
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...Krankassen als Maßnahme zur Primärprävention erstattet. Bitte sprechen Sie Ihre Kasse darauf an. Bitte (2-3 Stunden), vor Kursbeginn nichts Schweres mehr essen und eine Decke...
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...können so leicht erlernt oder auch vertieft werden. Eine kurze Meditation schließt sich der Tiefenentspannung an, um Körper, Geist und Seele harmonisch miteinander zu verbinden...
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- Mühlheim Am Main
...Werdet euer eigener Designer und lasst euch in die Geheimnisse der Schneiderkunst einweisen. Der 1.Veranstaltungstag dient der Besprechung und Beratung...
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...Der 1.Veranstaltungstag dient der Besprechung und Beratung, um die individuellen Wünsche und Ideen genauer zu betrachten. Dozent/in: FrauMonika Schickling Teilnehmer/innen...
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...Werdet euer eigener Designer und lasst euch in die Geheimnisse der Schneiderkunst einweisen. Der 1.Veranstaltungstag dient der Besprechung und Beratung...
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- Mühlheim Am Main
...Nach der Schule gleich in eine betriebliche Ausbildung starten? Oder doch lieber weiter zur Schule gehen? Was tun, wenn der Notendurchschnitt (noch)...
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- Fortgeschritten
...Dozent/in: FrauGudrun Wulf Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 10 Personen Bemerkung: Vorhandenes Zeichen- und Aquarellmaterial mitbringen!...
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- Anfänger
...Trainiert werden der Beckenboden (auch geeignet während und nach einer Schwangerschaft), Hüfte, Bauch, Tallie und die Wirbelsäule, außerdem aber auch die Kondition...
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...untereinander kreative Ideen aus. Wir fertigen an diesem Abend ein oder zwei Halsketten an - dies ist ganz einfach! Nebenbei lernen wir etwas über Perlen...
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...Mit dem Stoff der mir gefällt, der ganz besonderen Farbe.. etwas zu besitzen, was nur ich... In einer Zeit, in der alles immer schneller, besser und...
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...etwas zu besitzen, was nur ich habe, weil ich es selbst geschaffen habe, hat eine besondere Qualität. Bitte mitbringen: Stoff, Maßband, Schere...
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...wieder seinen eigenen Stil zu zeigen. Und wie würde das besser funktionieren, als sich etwas Einmaliges, Einzigartiges selbst zu schneidern?...
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...Und wie würde das besser funktionieren, als sich etwas Einmaliges, Einzigartiges selbst zu schneidern? Mit dem Stoff der mir gefällt, der ganz besonderen Farbe...