Machen Sie doch was Sie wirklich wollen

Wie gern wir manche unserer Wahrnehmungen, Gefühle und Handlungen ändern würden. Hoch motiviert nehmen wir uns Veränderungen vor. Unerwünschte Gewohnheiten (Automatismen) hindern uns aber oft daran, diese Absichten zu verwirklichen.

Frustriert werfen wir uns Mangel an Disziplin, Faulheit oder schwache Willenskraft vor.
Ja, Misserfolge erzeugen Stress und Demotivation.

Im Selbstmanagement-Training mit dem ZRM haben Sie die Möglichkeit, expertenunabhängig selbst Prozesse wirksam zu verändern und erwünschte Verhaltensweisen nachhaltig zu entwickeln.

Das ZRM-Training gibt Ihnen einen Werkzeugkoffer an die Hand, der Ihnen hilft:

• Ihre individuellen Themen zu klären
• handlungswirksame Ziele zu entwickeln
• Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und zu erweitern

Sie bekommen eine Hilfestellung, mit der Sie lernen, Ihre Gefühle und Ihr Verhalten zur Eigenständigkeit und echten Veränderung zu nutzen. Das Training spricht Sie in diesem Entwicklungsprozess systematisch auf der kognitiven, emotionalen und körperlichen Ebenean.