Relax-Coach

Im Rahmen dieser Ausbildung vermitteln wir Ihnen, welche Grundprinzipien bei der Förderung von Entspannung Anwendung finden und wie man durch gezieltes Training reale gesundheitsfördernde Effekte erreichen kann. Das hier vermittelte Programm wurde zusammen mit Sport- und Gesundheitswissenschaftlern entwickelt, evaluiert und findet bereits eine breite Anwendung bei verschiedenen Firmenkunden. Mit dem umfassenden Trainingsprogramm für eine 15-minütige entspannende Pause verbessern Sie nachhaltig die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit Ihrer Kunden. In dieser praxisintensiven Ausbildung stellen wir Ihnen ein sehr breites Übungsrepertoire unterschiedlichster stressreduzierender Übungen zur Verfügung, so dass Sie Ihren Kunden mit abwechslungsreichen und schnell vermittelbaren Übungen stets zu einer tiefwirkenden Pause verhelfen können.

Ein ideales Pendant zu dieser Ausbildung ist die Vermittlung von aktivierenden und dynamischen Übungen, die Sie in der Ausbildung zum Bewegungscoach erlernen können.