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AHAB-Akademie GmbH

Resilienztrainer

AHAB-Akademie GmbH
In Hannover, Berlin, München und an 11 weiteren Standorten

389 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie Intensiv-Workshop berufsbegleitend
Niveau Anfänger
Ort An 14 Standorten
Dauer 3 Tage
Beginn 28.02.2020
weitere Termine
Beschreibung

In dieser Ausbildung zum Resilienz-Trainer werden Sie zu den Themen Resilienzförderung und Gesundheitsförderung geschult. Erfahren Sie anhand unserem speziell entwickelten Resilienz-Trainingsprogramm, wie die Resilienz und damit die Widerstandsfähigkeit von Ihnen und Ihrer individuellen Kunden gestärkt werden kann. Wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass die Ausprägung psychologischer und psychosozialer Schutzfaktoren für die erfolgreiche Umsetzung und Beibehaltung von Einstellungs- und Verhaltensänderungen eine wichtige Funktion haben. Die Aktivierung von Resilienzfaktoren kann dementsprechend die Wirkung von gesundheitsfördernden und präventiven Maßnahmen und auch die Fähigkeit von Menschen, sich für ein gesundheitsförderliches Lebensumfeld einzusetzen, verbessern. Genau darum geht es beim Resilienztraining.

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Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Einrichtungen (16)
Wo und wann

Lage

Beginn

Berlin
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Grünauer Str. 03, 12557

Beginn

auf Anfrage
Berlin
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Grünauer Str. 03, 12557
Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

17.Apr. 2020Anmeldung möglich
Bremen, Freie Hansestadt (Bremen)
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Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

27.März 2020Anmeldung möglich
Dortmund (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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44135
Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

06.März 2020Anmeldung möglich
Düsseldorf (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

24.Apr. 2020Anmeldung möglich
Frankfurt (Mecklenburg-Vorpommern)
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Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

06.März 2020Anmeldung möglich
Hamburg
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22761
Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

13.März 2020Anmeldung möglich
Hannover (Niedersachsen)
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Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655
Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

28.Feb. 2020Anmeldung möglich
Ingolstadt (Bayern)
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Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

15.Mai 2020Anmeldung möglich
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

auf Anfrage
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147
Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

28.Feb. 2020Anmeldung möglich
Mannheim (Baden-Württemberg)
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Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

07.Feb. 2020Anmeldung möglich
München (Bayern)
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80935
Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

20.März 2020Anmeldung möglich
Nürnberg (Bayern)
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90402
Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

17.Apr. 2020Anmeldung möglich
Saarbrücken (Saarland)
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Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

17.Apr. 2020Anmeldung möglich
Stuttgart (Mecklenburg-Vorpommern)
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Uhrzeiten: 9-18 Uhr

Beginn

27.März 2020Anmeldung möglich
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Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Resilienz
Stressbewältigung
Stress und Burnout Prävention
Stressbewältigungsmethode
Stressbewältigungstrategien
Gesundheit
Gesundheitsförderung
Gesundheitsschutz
Gesundheitfördermaßnahmen
Gesundheitsmanagement

Dozenten

noch keiner ausgewählt
noch keiner ausgewählt
Aerobic

Themenkreis

Einführung in das Resilienzkonzept

  • Bestimmung der eigenen Resilienz
  • Theoretische Ansätze zur Erklärung
  • Stresskompetenz und Ressourcen der Persönlichkeit
  • Individuelle und organisationale Resilienz

Resilienzfaktoren

  • Lösungsorientierung
  • Optimismus
  • Opferrolle verlassen und Rollenverhalten
  • Verantwortungsübernahme
  • Akzeptanz
  • Netzwerkorientierung
  • Zukunftsorientierung

Mentales Training für höhere Stress-Resilienz

LOOVANZ-Kursprogramm mit 10 UE à 60 min und

  • alternativen Vermittlungsmethoden
  • Durchführung und Gestaltung von Trainingseinheiten
  • Methoden und Techniken des Resilienztrainings
  • Einweisung in das Resilienztrainingsprogramm
  • Selbsterfahrung und Kursleiterkompetenz

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-resilienz-trainer/