Resilienztrainer

Kurs

In Berlin, Köln, Hannover und 1 weiterer Standort

590 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Tipologie

    Intensiv-Workshop berufsbegleitend

  • Niveau

    Anfänger

Beschreibung

In dieser Ausbildung zum Resilienz-Trainer werden Sie zu den Themen Resilienzförderung und Gesundheitsförderung geschult. Erfahren Sie anhand unserem speziell entwickelten Resilienz-Trainingsprogramm, wie die Resilienz und damit die Widerstandsfähigkeit von Ihnen und Ihrer individuellen Kunden gestärkt werden kann. Wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass die Ausprägung psychologischer und psychosozialer Schutzfaktoren für die erfolgreiche Umsetzung und Beibehaltung von Einstellungs- und Verhaltensänderungen eine wichtige Funktion haben. Die Aktivierung von Resilienzfaktoren kann dementsprechend die Wirkung von gesundheitsfördernden und präventiven Maßnahmen und auch die Fähigkeit von Menschen, sich für ein gesundheitsförderliches Lebensumfeld einzusetzen, verbessern. Genau darum geht es beim Resilienztraining.

Wichtige informationen

Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Einrichtungen

Lage

Beginn

Berlin
Karte ansehen
Grünauer Str. 03, 12557

Beginn

auf Anfrage
Hannover (Niedersachsen)
Karte ansehen
Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655

Beginn

auf Anfrage
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
Karte ansehen
Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

auf Anfrage
Mannheim (Baden-Württemberg)
Karte ansehen

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Es wird nur sowohol Ihren Name als auch Ihre Frage veröffentlichen

Themen

  • Resilienz
  • Stressbewältigung
  • Stress und Burnout Prävention
  • Stressbewältigungsmethode
  • Stressbewältigungstrategien
  • Gesundheit
  • Gesundheitsförderung
  • Gesundheitsschutz
  • Gesundheitfördermaßnahmen
  • Gesundheitsmanagement

Dozenten

noch keiner ausgewählt

noch keiner ausgewählt

Aerobic

Inhalte

Einführung in das Resilienzkonzept

  • Bestimmung der eigenen Resilienz
  • Theoretische Ansätze zur Erklärung
  • Stresskompetenz und Ressourcen der Persönlichkeit
  • Individuelle und organisationale Resilienz

Resilienzfaktoren

  • Lösungsorientierung
  • Optimismus
  • Opferrolle verlassen und Rollenverhalten
  • Verantwortungsübernahme
  • Akzeptanz
  • Netzwerkorientierung
  • Zukunftsorientierung

Mentales Training für höhere Stress-Resilienz

LOOVANZ-Kursprogramm mit 10 UE à 60 min und

  • alternativen Vermittlungsmethoden
  • Durchführung und Gestaltung von Trainingseinheiten
  • Methoden und Techniken des Resilienztrainings
  • Einweisung in das Resilienztrainingsprogramm
  • Selbsterfahrung und Kursleiterkompetenz

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-resilienz-trainer/

Resilienztrainer

590 € MwSt.-frei