Rückenfit Instructor
Kurs
In Köln
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Köln
Rückenfit Instructor AHAB - Akademie
Immer mehr Menschen leiden unter Rückenbeschwerden. Die meisten arbeiten sitzend und bewegen sich zu wenig, so dass es zu Schmerzen und Verspannungen kommt. Im Rückenfit Kurs werden die Körperpartien des gesamten Rumpfes, der Schultern und der Hüfte mit und ohne Zuhilfenahme von ...
Zeitliche Durchführung: Wochenendkurs
Angebotsform: Seminar
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Aus-, Fort- und Weiterbildungsträger
Beschreibung:
Immer mehr Menschen leiden unter Rückenbeschwerden. Die meisten arbeiten sitzend und bewegen sich zu wenig, so dass es zu Schmerzen und Verspannungen kommt. Im Rückenfit Kurs werden die Körperpartien des gesamten Rumpfes, der Schultern und der Hüfte mit und ohne Zuhilfenahme von Kleingeräten gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. Als Rückenfit Instructor sind Sie in der Lage, strukturierte und durchdachte Workouts für verschiedene Zielgruppen zu unterrichten, die den neuesten methodischen und didaktischen Standards entsprechen.
INHALTE:
Theorie
Trainingslehre
Stundenaufbau
Musiklehre
Berufsbild des Instructors
Methodik und Didaktik
Praxis
Erarbeitung eines Übungskatalogs mit den Schwerpunkten "Pezzibällen" und "freien Übungen" für den Rücken
Cueing
praktisches Üben aller Stundenabschnitte
Lehrprobe
Die Arbeitsschwerpunkte von „Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.“
- Betrieb und redaktionelle Betreuung des Kölner Bildungsportals bildung.koeln.de
- Orientierungsberatung: Anlaufstelle für ratsuchende Bürgerinnen und Bürger in Bildungsfragen
- Geschäftsführung des Mülheimer Bildungsbüros im Programm Mülheim 2020
- Koordination des quot;Kölner Bündnisses für Alphabetisierung und Grundbildung
- Koordination des quot;Kölner Bündnisses für gesunde Lebensweltenquot;
- Kooperationen im Bereich Übergang Schule - Beruf
- ProfilPASS Dialogzentrum: Schulungszentrum für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren
- Projektagentur für Landes- und Bundesauschreibungen im Bildungssektor
- Bildungsmarketing: z.B. PR, Kongresse, Lernfeste, Aktionsbündnisse
Rückenfit Instructor