Schnelle Hilfe Bei Lampenfieber Und Prüfungsangst Durch Hypnose!

Kurs

In München

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    München

Frei von Lampenfiber und Prüfungsangst - schnell und dauerhaft - durch die Kraft Ihre Unterbewusstseins.
Gerichtet an: Diese Hypnoseanwendung ist für alle Fach- und Führungskräfte geeignet die vor Gruppen sprechen, die Präsentationen, Vorträge halten oder Meetings durchführen müssen. Darüber hinaus für alle Menschen die auf der Bühne stehen (z.B. Musiker oder Schauspieler) und die ihr Lampenfieber erfolgreich und nachhaltig besiegen wollen. Außerdem richet sich diese Hypnoseanwendung für Erwachsene, Jugendliche und Kinder die Ihre Prüfungsangst in den Griff bekommen möchten.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

München (Bayern)
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Donnersberger Straße 50 A, 80634

Beginn

auf Anfrage

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Keine.

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Dozenten

Katja  Schütz

Katja Schütz

Vinyasa Yoga

Ich absolvierte die 200 Stunden Yoga-Alliance zertifizierte Yoga-Lehrer-Ausbildung bei Joschis Yoga Institut in New York City. Ich unterrichte persönlich und individuell. Yoga bedeutet für mich Statik und Dynamik zugleich, welche energetisch eine Balance bilden. In meinem Yogaunterricht spielt die korrekte Ausrichtung des Körpers eine zentrale Rolle, dies gewährleistet sowohl Sicherheit wie Freiheit, in der Bewegung wie im Denken.

Inhalte

Vielleicht kennen Sie die Situation: Sie haben sich gut auf die Präsentation, das Meeting oder die Prüfung vorbereitet und dann kommt es im entscheidenden Moment zu Angstsymptomen, Kreislaufbeschwerden, Schwitzen, Übelkeit, Zittern bis hin zur völligen Denkblockade. Mit Hilfe von Hypnose können diese Leistungsblockaden erfolgreich gelöst werden: • Lampenfieber und Sprechblockaden in Meetings, Seminaren, Vorträgen • Prüfungsangst • Schreib- und Leistungsblockaden im Studium oder Beruf • Leistungsblockaden in der Schule, Ausbildung oder in der Führerscheinprüfung Werden Sie jetzt aktiv! Je länger Sie warten desto mehr vertieft sich die Verknüpfung von Leistungssituation Angst und Versagen. Mit Hilfe der Hypnose können in der Regel in 3-5 Sitzungen die vorhandenen Blockaden, Ängste aufgelöst werden. Wir finden heraus auf welchen Zeitpunkt die Angst sich richtet. Die Auslösersituationen werden einbezogen, Anker gesetzt auf die Sie schnell zurückgreifen können und Sie lernen speziell auf Sie zugeschnittene Entspannungstechniken. Was ist Hypnose? Von der Schulmedizin inzwischen anerkannt, ist die Hypnose ein überdurchschnittlich erfolgreiches Verfahren um Denk- und Verhaltensmuster nachhaltig und effizient zu verändern. Hypnose ist ein sehr altes und zugleich ein sehr modernes Heilverfahren. Wie wirkt Hypnose? Hypnose wird in Trance durchgeführt. Trance ist ein Entspannungszustand der dem Zustand beim Einschlafen oder Aufwachen ähnelt, in dem sich der Geist im Übergang zwischen Wachsein und Schlaf befindet. Es ist also ein ganz natürlicher Zustand, den Sie bereits oft erlebt haben. In der Hypnose sind körperlich entspannt und gleichzeitig geistig hellwach. In der Hypnose nimmt das Unbewusste die Worte des Hypnosetherapeuten weitgehend ungefiltert auf und wandelt sie in Vorstellungen, Emotionen und Einstellungen um. Was auf diese Weise ungefiltert in das Unbewusste gelangt, wird für wahr angenommen. Das Unbewusste setzt die empfangenen Suggestionen automatisch in Bilder und Emotionen um, ohne dass bewusste Willensanstrengungen notwendig sind. Dadurch ist es möglich, mit Hilfe von Hypnose die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen, unbewusst ablaufende Denkmuster zu analysieren, zu korrigieren und den Zugang zu neuen Verhaltensweisen zu schaffen. Hypnose hilft, das Bewusstsein mit dem Unbewussten wieder in Einklang zu bringen. Denn wenn beide in die gleiche Richtung arbeiten, erreichen Sie Ihre Ziele schnell und effektiv. Von wenigen Ausnahmen abgesehen ist jeder Mensch hypnotisierbar.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

Eine Hypnosebehandlung oder psychotherapeutische Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Für die Erstsitzung nehme ich mir 120 Minuten Zeit. Die erste halbe Stunde der Erstsitzung ist kostenlos und dient dem gemeinsamen Kennenlernen.

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