Seilzug und Freihanteltraining

Academy of Sports
CUM LAUDE

Kurs

Fernunterricht

100 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Methodik

    Fernunterricht

  • Dauer

    6 Wochen

"Freies Hanteltraining und Training an den Seilzügen stellt ein außerordentlich effektives Training für jede Muskelgruppe dar und wird sowohl in der Physiotherapie als auch für die medizinische Trainingstherapie wie auch im klassischen Fitnesstraining genutzt. Durch das spezifische Ansteuern von Muskel durch die Übung mit z. B. Kurzhanteln lässt sich medizinisch gezielt jede einzelne Muskelgruppe trainieren und aufbauen. Allerdings erfordert das die korrekte Anleitung an entsprechende Trainingsgeräte die Fachkunde des Trainers.

Willst du durch ein professionelles Training deine Kundschaft effektiv unterstützen? Willst du deine Klienten durch individuelle und gezielte Übung im Krafttrainingmit Hanteln fördern? Willst du dir mit dem fundierten Wissen über das Training mit z. B. Hanteln den Muskelaufbau deiner Klienten fördern? Dann ist die Online-Ausbildung zum Fachtrainer für Seilzug- und Hanteltraining die Richtige für dich!"

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Fernunterricht

Beginn

nach WahlAnmeldung nicht möglich

Hinweise zu diesem Kurs

"Trainingspraktische Qualifikation empfohlen Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernstudium teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf."

Fragen & Antworten

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Erfolge dieses Bildungszentrums

2021
Dieses Bildungszentrum hat Qualität bei Emagister bewiesen
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Sämtlich Kurse sind auf dem neuesten Stand

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Dieses Bildungszentrum ist seit 12 Mitglied auf Emagister

Themen

  • Physiotherapie
  • Sportmanagement
  • Sportökonomie
  • Sport
  • Sporttherapie
  • Sport Sponsoring
  • Sporttrainer
  • Sportgymnastik
  • Gesundheitsförderung
  • Gesundheitswissenschaften

Inhalte

"Deine Weiterbildung startet mit der ersten Selbstlernphase und dem Thema Einführung in das Training mit Seilzügen und Hanteln. Der Einstieg in das spezielle Gerätetraining, welche Zweck und welche Möglichkeiten sich dadurch im Krafttraining ergeben, wird dir in dieser ersten Lerneinheit näher gebracht. Im Weiteren Verlauf deiner Ausbildung werden dir die Zusammenhänge zwischen Sport und Medizin erläutert und zeigt dir alles wissenswerte über das Thema Sportmedizin auf. Somit kannst du wichtige Schlüsse ziehen, wie du deinen Klienten richtig beraten kannst bzw. ihm das Training für seinen individuellen Körper anbieten kannst. Wie ein medizinisches Gerätetraining aussehen kann und als Therapieform genutzt werden kann, erfährst du im nächsten Modul. Du kannst z. B. daraufhin deine Kundschaft durch ein gezieltes Krafttraining mit Hanteln in ihrer Rehabilitation unterstützen. Indem der Kunde individuell mit dir trainiert, förderst du verantwortungsbewusst seinen Muskelaufbau am Körper, die beispielsweise durch Verletzung Defizite aufweisen. Ein weiteres spannendes Thema ist die Biomechanik, die dir die Physik von Muskel und Körper näher bringt. Dieses Wissen ist für das Trainieren an Seilzügen oder mit Hanteln elementar. Denn gerade mit dem speziellen Gerät sind Hebelwirkungen und Bewegung wichtige Bausteine für das Krafttraining. ""Messverfahren zur quantitativen Beschreibung von Bewegungsabläufen"" spielen eine weitere große Rolle deiner Weiterbildung. Du wirst in die Gesetze der Trägheit und der Kraft eingewiesen kannst damit ein professionelles und auf den Kunden ausgerichtetes professionelles Krafttraining mit beispielsweise Handeln oder am Gerät anbieten. Seilzugtraining | Freihanteltraining Übungen | Medizinisches Gerätetraining | Physiotherapie Gerätetraining | Krafttraining GerätetrainingDer weitere Verlauf der Ausbildung gibt dir ausführlich Trainingsmethoden zu Seilzugtraining und Freihanteltraining an die Hand. Damit erlernst du die Übungen am Gerät und weißt, worauf es später bei deiner Arbeit mit dem Kunden ankommt. Du wirst verschiedene Methoden kennenlernen, damit du für alle möglicherweise eintreffenden Situationen gewappnet bist. So wirst du Methoden für den Muskelaufbau erlernen, aber auch den Umgang mit Verletzungen. Es wird dir gezeigt, wie ein Muskel separat angesprochen und trainiert werden kann. Damit punktest du sowohl im Gerätetraining als auch individuellen Krafttraining mit Kurzhanteln. Im abschließenden Modul deiner Ausbildung findest du einen Übungskatalog. Jede Übung wird beschrieben und du lernst, welchen Muskel du damit trainierst. Dir wird gezeigt, wie du die Übung z. B. am Gerät oder mit der Kurzhantel durchführst. Du bekommst ein breites Spektrum an die Hand, das dir die Auswahlmöglichkeit von Gerätetraining, über Krafttraining mit Kurzhanteln oder Hanteltraining mit der Langhantel bietet."

Seilzug und Freihanteltraining

100 € inkl. MwSt.