Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen
VHS
In Cottbus
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Cottbus
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Unterrichtsstunden
24h
Sie erlernen in diesem Kurs Abwehrtechniken, die sich aus verschiedenen Kampfsportarten zusammensetzen. Vereint angewandt, werden sie zu einem der sichersten Verteidigungssysteme gegen Angriffe jeglicher Art.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Carsten Augsten
Dozent/in
Inhalte
Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14
Sie erlernen in diesem Kurs Abwehrtechniken, die sich aus verschiedenen Kampfsportarten zusammensetzen. Vereint angewandt, werden sie zu einem der sichersten Verteidigungssysteme gegen Angriffe jeglicher Art.
Dieser Kurs setzt keine besondere Sportlichkeit für das Erlernen der Techniken vor-aus. Für den Kurs ist lockere Kleidung ausreichend.
Beginn: bei ausreichender Teilnehmerzahl
Dauer: 24 U-Std.
Zusätzliche Informationen
Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen