Spann an und lass los

Kurs

In Regensburg

98 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Regensburg

  • Unterrichtsstunden

    8h

Körperliches Wohlgefühl, Muskellockerung, Stresslinderung.
Gerichtet an: Menschen mit chronischen Schmerzen, Menschen mit ausgeprägter Stressproblematik, Menschen mit Muskelverspannungen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Regensburg (Bayern)
Karte ansehen
Grasgasse, 3, 93047

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Dozenten

Margit Mirwald

Margit Mirwald

Entspannungsverfahren, Stressmanagement

Entspannungs- und Bewegungspädagogin Seminarleiterin für Stressbewältigung/Stressmanagement Seminarleiterin für Progressive Muskelentspannung

Inhalte

Progressive Muskelentsapnnung nach Jacobson

Theorie und Praxis

16 Muskelgruppen

7 bzw. 6 Muskelgruppen

4 Muskelgruppen (Kurzform)

Vergegenwärtigen

Spann an und lass los

98 € inkl. MwSt.