Meditation und Entspannung Kurse Bayern

...Meditation und Entspannung spielt bei der Stressbewältigung und Schmerzbewältigung eine große Rolle. Besonders verschiedene Formen...

...Alltagspraktische Vermittlung von Übungen zur Achtsamkeit. Verbesserung der Lebensqualität. Gerichtet an: Jeder Mensch der offen für Neues ist. Entspannung sucht, Stressgefühle vorbeugen oder etwas entgegensetzen möchte. Personen die permanenten Druck und Stress erleben und mit Hilfe...

...Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern...

...Diese Ausbildung dient zum einen der umfassenden Selbsterfahrung, zum anderen der Erweiterung von Kompetenz Meditation und Achtsamkeit für sich selbst praktizieren und Anderen gewinnbringend vermitteln zu können. In stimmiger, unterstützender Umgebung in einem renommierten Seminarhaus am Ammersee...

...Entspannungs-Tipps für den (Arbeits-) Alltag An diesem Nachmittag werden wir verschiedene Methoden und Übungen ausprobieren, die ohne viel Aufwand...

...Erlernen der Yogameditation und der inneren Einkehr. Gerichtet an: Menschen mit Interesse an Meditation und Atemarbeit...

...Anreisetag 17:00 Uhr Atem-Yoga Pranyama 90 Minuten18:30 UhrAbendessen20:30 Uhr30 Min. Stille Meditation 2. und 3. Tag 7:00 Uhr Atem – Yoga Pranayama... Lerne:: Erlernen verschiedener Atemtechniken...

... durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Bestimmte Muskelgruppen werden angespannt...

...Erlernen und Anwenden des Autogenen Trainings zur Entspannung, Stressbewältigung und Prävention stressbedingter Gesundheitsrisiken. Gerichtet an: Erwachsene...

... führen. Entspannung fürs Gehirn Schlafen ist für den Organismus lebenswichtig! Dank dieser Ruhepausen wird das Gedächtnis gefestigt und das Gehirn...

...Die progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Entspannungsmethode, die darauf abzielt, den Körper und die Seele so zu konditionieren, dass er schnellstmöglich entspannen kann. Durch die gezielte Anspannung und Entspannung verschiedener Muskelgruppen eignet sich die PMR hervorragend für Menschen...

...Lernen Sie Ihr Selbstbewusstsein neu aufzubauen und ihr Wohlbefinden durch Tiefenentspannung zu steigern -Lernen Sie sich vor Mobbing zu schützen bzw. angemessen zu reagieren. -Verändern Sie ihr Leben zum Positiven in dem Sie Mobbing beenden lernen. Lernen Sie durch Entspannung den Tag...

...Gerichtet an: Alle gesunden Personen ab 40, die lieber am Vormittag als am Abend eine Entspannungstechnik erlernen möchten Alle gesunden Personen ab...

...Körperliches Wohlgefühl, Muskellockerung, Stresslinderung. Gerichtet an: Menschen mit chronischen Schmerzen, Menschen mit ausgeprägter Stressproblematik...

...Bei dieser Entspannungsmethode erlernen Sie über das bewusste An- und Entspannen Ihrer Muskelgruppen aktiv dem Stress entgegen zu wirken...

...die sonst nur schwer zu erlangen ist. Klang-Rotation bedeutet, dass mehrere Klangtherapeuten nach einem bestimmten System zusammenspielen. Gongs und Klangschalen...

...lösungsorientiertes Arbeiten - kreatives Arbeiten - Arbeiten innerhalb der Gruppe - Entspannung. ruhige Atmosphäre - entspanntes Arbeiten - professionelle Kursleitung. Gerichtet an: Jeder der Ressourchen und Bewältigungsstrategien sucht, um Lösungen zu finden...

... im Trend! Entspannung ist nur was für stressgeplagte Erwachsene? Nein, denn Entspannung ist für Kinder mindestens genauso wichtig wie Bewegung. Erlernen Sie in der Ausbildung zum Entspannungstrainer für Kinder die kindgerechte Vermittlung von effektiven Entspannungsmethoden... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Entspannungstrainer Kinder...

...Kursleiter in Autogenem Training - 3-tägige Ausbildung Ausbildungsinhalte Was ist Entspannung? Theoretische Grundlagen des Autogenen Trainings... Lerne:: Seminarleiter für Autogenes Training, Autogenes Training, Kursleiter für Autogenes Training...

...von Sachverhalten und Zusammenhängen Merken von Sätzen, Texten und Fremdwörtern An wichtige Gesprächsinhalte erinnern Konkrete Gedächtnishilfen Kreativität... Lerne:: Aufbau und Funktion...