Step Aerobic Basis

Lassen Sie sich in den Bann ziehen von den vielfältigen Step- Schrittkombinationen. Lernen Sie in diesem Basiskurs die spezifischen Grundschritte (Basic-Step, Over the top, tap up/tap down, L-Step) kennen und setzen Sie diese zu Choreografien zusammen. Dabei bauen Sie Ihre Bein- und Gesässmuskeln auf. Zudem verbessern Sie Ihre Ausdauer und Koordination merklich. Und das alles zu motivierender Musik. ;