AHAB-Akademie GmbH

Step-Aerobic Trainer

AHAB-Akademie GmbH
In Köln und Berlin

349 
MwSt.-frei
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Tipologie Intensiv-Workshop berufsbegleitend
Niveau Anfänger
Ort An 2 Standorten
Unterrichtsstunden 20h
Dauer 2 Tage
Beginn 25.04.2020
weitere Termine
Beschreibung

Die populärste Weiterentwicklung der klassischen Aerobic-Methode ist die Step-Aerobic. Als Step-Aerobic Trainer sind Sie fester Bestandteil im Gruppenfitnessbereich.

Dieses spezielle Ausdauertraining leiten Sie als Step-Aerobic Trainer und stärken durch bestimmte Übungen insbesondere Beine, Hüfte und Gesäß Ihrer Kunden. Neben dem Training von Beweglichkeit und Koordination wird auch das Herz-Kreislauf-System der Kursteilnehmer gestärkt. Als Step-Aerobic Trainer sind Sie mit dieser Ausbildung in der Lage Choreographien und Stundenabläufe zu erstellen sowie Ihre Kunden jeden Fitnesslevels durch motivierende Musik anzuleiten.

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Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Einrichtungen (4)
Wo und wann

Lage

Beginn

Berlin
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Grünauer Str. 03, 12557

Beginn

04.Juli 2020Anmeldung möglich
07.Nov. 2020Anmeldung möglich
19.Dez. 2020Anmeldung möglich
Berlin
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Grünauer Str. 03, 12557

Beginn

auf Anfrage
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

25.Apr. 2020Anmeldung möglich
08.Aug. 2020Anmeldung möglich
09.Jan. 2021Anmeldung möglich
20.Feb. 2021Anmeldung möglich
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Aerobic
Choreografie
Step-Aerobic
Aerobic Instructor
Kursleiter
Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung
Kursleiter/ Kursleiterin
Fitnessstudio
Fitness
Sport

Dozenten

noch keiner ausgewählt
noch keiner ausgewählt
Aerobic

Themenkreis

Masterclass Step-Aerobic

Anatomische und physiologische
Grundlagen

Entwicklung der Step-Aerobic

Grundtechniken in der
Step-Aerobic und Musiklehre

  • Steptechniken
  • Armbewegungen
  • Abrolltechnik der Füße

Choreografie

  • Methodik und Didaktik
  • Warm-up, Cardiophase, Cool Down und Stretching-Part
  • Praxis

Kommunikation im Kurs

  • Verbales und nonverbales Cueing
  • Korrektur der Kursteilnehmer
  • Übungsleiterverhalten

Rahmenbedingungen

  • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 60 min
  • Präventionskurse und Anerk. gem. § 20 SGB V

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-step-aerobic-trainer/

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