Step-Aerobic Trainer

Kurs

In Köln und Berlin

349 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    Intensiv-Workshop berufsbegleitend

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    An 2 Standorten

Die populärste Weiterentwicklung der klassischen Aerobic-Methode ist die Step-Aerobic. Als Step-Aerobic Trainer sind Sie fester Bestandteil im Gruppenfitnessbereich.

Dieses spezielle Ausdauertraining leiten Sie als Step-Aerobic Trainer und stärken durch bestimmte Übungen insbesondere Beine, Hüfte und Gesäß Ihrer Kunden. Neben dem Training von Beweglichkeit und Koordination wird auch das Herz-Kreislauf-System der Kursteilnehmer gestärkt. Als Step-Aerobic Trainer sind Sie mit dieser Ausbildung in der Lage Choreographien und Stundenabläufe zu erstellen sowie Ihre Kunden jeden Fitnesslevels durch motivierende Musik anzuleiten.

Wichtige Informationen

Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
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Grünauer Str. 03, 12557

Beginn

auf Anfrage
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

auf Anfrage
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

09.Jan. 2021Anmeldung möglich
20.Feb. 2021Anmeldung möglich

Fragen & Antworten

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Themen

  • Aerobic
  • Choreografie
  • Step-Aerobic
  • Aerobic Instructor
  • Kursleiter
  • Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung
  • Kursleiter/ Kursleiterin
  • Fitnessstudio
  • Fitness
  • Sport

Dozenten

noch keiner ausgewählt

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Aerobic

Inhalte

Masterclass Step-Aerobic

Anatomische und physiologische
Grundlagen

Entwicklung der Step-Aerobic

Grundtechniken in der
Step-Aerobic und Musiklehre

  • Steptechniken
  • Armbewegungen
  • Abrolltechnik der Füße

Choreografie

  • Methodik und Didaktik
  • Warm-up, Cardiophase, Cool Down und Stretching-Part
  • Praxis

Kommunikation im Kurs

  • Verbales und nonverbales Cueing
  • Korrektur der Kursteilnehmer
  • Übungsleiterverhalten

Rahmenbedingungen

  • Einweisung in das Kursprogramm 8 x 60 min
  • Präventionskurse und Anerk. gem. § 20 SGB V

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-step-aerobic-trainer/

Step-Aerobic Trainer

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